皮肤黄黄的是癌症吗?皮肤暗黄如何调理 可以尝试这些食疗偏方

文 / 大健康生活圈
2018-09-02 12:12

一旦女性皮肤出现暗黄就代表着衰老了,当女性的血液循环不良、大量的色素沉积、长期受到紫外线的照射、长期性的熬夜、睡眠不足就会导致皮肤暗黄。

皮肤暗黄如何调理?

1、在化妆品里面会含有大量的重金属,会对皮肤带来一定的损害。尽量不要化妆,必须化妆时也要彻底的卸妆。多喝水,只有多喝水才可以加快新陈代谢,把体内的有害物质排出体外,即使不出门的时候也要涂抹上隔离霜。

2、尽量选择保湿面膜,这样才能够让毛孔得到一定的补水状态。多吃西红柿,里面含有大量的番茄红素和维生素c,具有抗氧化的功效,能够让皮肤更加的美白,而且还可以抗衰老。每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶,可以促进睡眠质量。

3、要定期的去做去角质,如果角质层过厚没有得到及时处理的话,那么就会让皮肤变黑变黄。尽量要减少上网的时间,手机和电脑的辐射会对皮肤的损害很大,容易让皮肤变得更加的干燥,从而影响了内分泌。

食疗方法有哪些?

1、枸杞酒酿鸡蛋

200克的酒煮开之后放入五克枸杞子、适量的冰糖、搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,最后使用大火煮开即可。鹌鹑蛋里面含有大量的b族维生素、维生素a、维生素e和丰富的蛋白质和酒酿一起煮,可以让女性的皮肤变得更加有光泽。

2、木瓜红枣莲子蜜

把木瓜清洗干净之后去除皮,和红枣莲子一起煮成粥,最后放入适量的蜂蜜调拌均匀即可,木瓜里面含有大量的维生素a,具有消食健胃、养颜美肤、缓解便秘的功效。红枣可以补血养颜、调节身体的内分泌。莲子可以调经益气,三者相结合,能够为身体补充大量的血液,缓解了皮肤暗黄的情况。

3、花生芝麻糊

把花生仁用油炸熟,黑芝麻炒爆香,然后一起放在搅拌机里面充分搅拌成粉末即可,最后放在玻璃杯里面保存,每次舀出一小勺,使用开水冲泡即可。芝麻里面还有点芝麻酚,具有抗衰老的功效能够,预防皮肤的衰老,里面含有的b族维生素很丰富,能够加快身体的新陈代谢,有利于孕激素和雌激素的合成。


温馨提示

平时出门时一定要做好防晒措施,要减少使用电脑和手机的时间,卸妆要彻底,尽量不要乱使用化妆品,保持平和的心态,多吃蔬菜和水果。