一个流传民间的腰椎间盘突出的偏方做法，你知道吗？

近些年来，腰椎间盘突出从以前的高发人群中老人，进一步的向年轻人发展了，不少的白领阶层的更多，由于长时间的坐、站，忽视了运动，从而使得腰椎出现了问题，这里面开车一族和有车一族的人特别的明显。而从民间一直流传有一个偏方，就是鸡蛋陈醋一起煮来治腰椎间盘突出

一些流传民对于腰间盘突出的治疗，确实有一定的效果,但不是绝对的。 这就需要大家在选择上还是要多注意些。我们经常听到一些医生说到：治风湿的烧酒鸡蛋偏方，治腰间盘突出的陈醋鸡蛋偏方等等。那么，具体到：腰间盘突出偏方鸡蛋，是用陈醋好还是用米醋好?是煮鸡蛋好还是炒鸡蛋好?

经过这两天的调查、走访和查阅大量和图书资料后认为：

用陈醋比用米醋好。

用陈醋煮鸡蛋比炒鸡蛋好。

腰间盘突出偏方鸡蛋的简要操作步骤是：

1.取鲜鸡蛋3个，陈醋500g。

2.将陈醋放入沙锅烧开后，放入鸡蛋煮8分钟左右

3.临睡前食用。

从营养学角度来分析，轻度腰间盘突出，通过必要的锻炼和食疗，可以取得康复效果。对于中度和重度症状，建议在采用食疗偏方的同时，及时采取药物配合络康正骨通。至今已传承百年历史萃取中药精华，有效成分透过皮肤直达病灶，专治腰椎间盘突出有效率高达九成以上，以取得更佳康复效果。这里还需注意一点，平时一定要适当锻练，不要做深蹲等弯腰或托举重物。