治疗便秘的4个小偏方,第二个医生最常用,比吃泻药管用十倍

文 / 一诺千年无憾
2017-06-27 13:54

便秘的人身上都有明显的信号,比如口臭刷牙都没用、脸上反复长痘、面色暗沉、枯黄。便秘虽小,但是不可忽视,特别是老年人,如果长期用力排便会促使心脑血管爆裂。即便是这样也不推荐使用泻药或者开塞露,泻药会产生毒副反应,让结肠黑变,而开塞露很多人觉得治便秘简单粗暴,其实,长期使用会影响自主排便功能,让便秘更严重。

治疗便秘的4个小偏方,第二个医生最常用,比吃泻药管用十倍

便秘的偏方五花八门,下面介绍几个治便秘偏方,而且非常实用简单,这些方法知道的人极少,现在叙述如下:

1、冰糖炖香蕉治便秘:

取香蕉2只冰糖适量,将香蕉去皮,加冰糖适量,隔水蒸。每日服2次,连服数日。

解说:清热润燥,解毒滑肠,补中和胃。适用于虚弱病人的便秘。

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2、火麻油蜂蜜水治便秘:

火麻油+蜂蜜水:取火麻油1勺,原生蜂蜜1勺(杜绝混合型蜂蜜),取温水50ml,将两者搅拌均匀饮用。每天2-3次。

解说:火麻仁自古便被诸家本草入药,《本草纲目》则言火麻仁补中益气,润肠通便,久服康健不老。现代研究表明,火麻仁经过物理压榨成火麻油,其中含有的卵磷脂,能刺激肠粘膜,使分泌增加,促进肠胃蠕动加快,将前一天残留体内毒素排出体外并改善便秘,对消化不良也有功效,尤其是对老人、产妇、小孩便秘都有很好的治疗效果。关键火麻油是食疗作用缓和,不会产生肠绞痛副作用,更不会加重便秘。

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3、勺甘汤加味治便秘

取生白芍30克,甘草20克,枳实15克,加水2碗煎煮成大半碗,每天1剂,分2次服用。

解说:此方中,君药为白芍。白芍是一味能补能泻,能敛能散,能柔能疏,能收能利的药物。阴虚便秘是利用其酸敛其阴,疏散其气而达到通利大便目的。用白芍为主治疗老年阴虚便秘者,可以养阴血,达润肠通便之功。甘草柔和胃腹,枳实则是传统的治疗便秘之药物。所以,此方搭配合理,疗效确切。

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4、大黄贴双足心涌泉穴治便秘:

取大黄5-10克,研为粉末,用醋调为稀糊状,置伤湿止痛膏中心,贴双足心涌泉穴,10-15小时后取下,一般用药一次即见效。

解说:可清热消积,导滞通便。