身上疤痕太丑一直很苦恼，两招民间秘方，20天永远和疤痕说拜拜，做回自信自己

在现在这个处处看颜值的时代来说，皮肤对于我们每个人来说都是很珍贵的财富，而皮肤上的疤痕，就像美玉上的瑕疵，往往会破坏整体美感，如果是可见的疤痕裸露在显眼的地方这样的话也会影响到我们的自信心，那么一旦留下瑕疵后该怎么办呢?面对这可恶的疤痕我们该怎么做呢？

1.合理饮食

总体来说，就是要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。因为这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等激性食物。

2.祛疤偏方

将疤痕处洗净之后，用泡过水的茶叶晒干之后，蘸有少许的橄榄油，在疤痕处按摩，因为茶叶里所含的物质可以使皮肤在生，而橄榄油对于疤痕有很好的修复作用，所以可以将疤痕祛除，最好每天早晚各一次。

3.多喝茶

茶多酚是茶叶中含量最多可溶性成分，具有抗氧化、抗炎、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。同时，还有延缓衰老以及美容等作用。

4.注意日常护理

防晒是不可忽视的，尤其是盛夏，阳光热辣充足，新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射。尤其是刚刚脱落血痂的新鲜疤痕，很容易形成色素沉着，使伤疤更加难看。因此，外出时应采取适当措施，护理好疤痕。

5.按摩祛疤

按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟。

6.保持精神愉快，对疤痕的修复十分有益。

同时健康的睡眠是我们恢复疾病的保证，我们在日常的生活中一定要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠是我们恢复身体的重要的因素。所以说我们在生活中一定要做到早睡早起，不要熬夜。

时光匆匆，白驹过隙，再不祛疤，就真的老了。等真的老了，回忆起这一生，你会发现，你的一生都在痛苦和将就中煎熬着。如果你不想这一假想成为现实，不想一辈子都活在疤痕的影响下的话，还是尽早祛疤比较好，千万不要让疤痕影响了我们前进的道路，更多护肤咨询请关注今日头条关注芭诗丽！