老同学给的秘方, 让我减掉多年肥胖, 淡斑祛痘皮肤变好

文 / 互联网
2017-07-01 12:00

很多人都会觉得,减肥是件非常困难的事情,这恐怕也是大多数减肥者的同感,减肥其实说简单也很简单,我曾也为减肥犯愁,曾经甚至做梦都会梦到自己瘦了,后来也是机缘巧合,老同学给我推荐了食疗减肥,没想到效果确实很不错。

她告诉我其实她喝的就是酵素,能加速肠道蠕动,排净肠道的毒素,最终达到减肥的功效。有了这款柠檬酵素,根本不用愁长胖,而且自制很健康也很简单。

步骤:

1.柠檬洗干净

2.鲜姜连皮洗干净

3.擦干水分切片

4.糖分成3份今天用三分之一省的明后天用先放一层糖在底部

5.在放层柠檬在撒层糖

6.在铺一层姜在放糖那么叠着放

7.最后撒层糖

8.盖上

9.放一天后,糖会沉到底下,洗干净手,轻混,从下向上翻,

10.就这样放置10天后,就可以享有了。

11.过筛网把杂质丢了