这七种不同体质的白癜风患者该如何食疗改善身体呢?

文 / 皮肤医生王香兰
2021-02-07 09:08

白癜风是一种慢性疾病,治疗过程较为漫长,所以,如何加快祛白进程,成了大多患者的目标。中医认为,治疗白癜风,除科学疗法外,还需配合日常养生调养机体内在,才能又快又好的促进白斑康复。人有多种体质,不同患者体质的调理方式不同,常见的就有以下这些。

1、气虚体质

体质表现:容易感觉肢体疲乏,气短少言,容易呼吸短促,头晕健忘,舌体偏大,脉象虚缓,易出汗、易感冒、抵抗力较弱,生病后恢复较慢。

对于这类患者,在日常生活中,可多吃一些益气健脾的食物,如豆制品、大枣、桂圆、蜂蜜等等,适度进行有氧锻炼,提高自身的抵抗力。

2、阴虚体质

体质表现:常感觉口干舌燥、喜食冷食、喝冷饮,经常手脚发热,皮肤干燥,眼睛干涩,易失眠、易生皱纹,舌红少津少苔。

体质阴虚者,在饮食上可多吃性凉温和的食物,如冬瓜、百合、鸭肉、芝麻等等。少食一些燥性食物,如牛肉、辣椒、荔枝、橘子等等。

3、阳虚体质

体质表现:形体白胖,常感觉精神不振,与阴虚体质相反的是,阳虚体质总是手脚发凉,畏冷,喜热食,性格多沉闷、内向。

在饮食上,这类患者可适当多吃温阳食物,如当归生姜,但在饮食上需合理控制,对于白癜风来说,刺激性的食物易刺激皮肤白斑,不利于康复,所以患者需合理掌握食用量。

4、血瘀体质

体质表现:身形消瘦,面色、肤色暗沉,皮肤干燥粗糙,刷牙时易牙龈出血,脾性急躁,女性多见痛经,内分泌失调。

日常饮食,这类患者可多吃萝卜、紫菜、黑豆、绿茶等具有活血行气作用的食物,少食肥肉等油腻荤腥的食物,有助于调理内在细胞功能。

5、湿热体质

体质表现:面部易出油,还易生粉刺、疮疖,易口苦口干,开口有异味,眼睛赤红、身体困倦,性格急躁易怒。

饮食清淡为主,多吃绿豆、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕等甘平、甘寒食物,少食燥热助热食物,禁烟戒酒,坚持劳逸结合,避免过度劳累。

6、气郁体质

体质表现:多愁善感、心气郁结、敏感多疑是此类体质患者的标签,经常闷闷不乐,易心慌失眠,抗打击能力弱。

多吃萝卜、山楂、玫瑰、小麦等行气解郁的食物,睡前避免喝提神醒脑的茶类、咖啡类的饮料。

7、特禀体质

对花粉、粉尘等某事物或多事物过敏,皮肤易长荨麻疹,即使不感冒也经常打喷嚏、流鼻涕,有先天缺陷或是母体影响个体生长发育的体征。

辛辣刺激的食物、腥膻食物、发物及易致过敏性的食物少吃或不吃,饮食尽量清淡,粗细、荤素合理搭配,营养均衡。

温馨提示:对于以上几种体质,患者可根据自身体质表现,选择对应的调养方式,合理饮食,科学饮食,起到辅助祛白、加速祛白的作用。同时,患者也要坚持到正规医院规范治疗,才能充分发挥食疗作用,治护结合,祛白事半功倍。