冬天食疗方法，助你大大缓解痔疮症状

痔疮最近可是得到了不少的关注，它在不断地吸引着人们的眼球，在受到痔疮的“青睐”之后，你可能会因为疼痛而彻夜难眠，或者必须依靠一个垫子才能勉强坐下，这样的痛，且入冬后，是痔疮高发季，痔疮患者更难熬了。不用担心，冬天多吃这些食物，可以大大缓解痔疮症状哦。一起来看看吧。

冬天多吃这些食物，可以大大缓解痔疮症状哦

芦笋：很多人都想不到芦笋竟然能解决便秘问题，其实芦笋含有丰富的水分和膳食纤维，属于低糖、低脂、高纤维的食物。不少明星怀孕时会多吃芦笋来解决便秘问题，因为芦笋的叶酸含量也很高，有助于宝宝的神经管发育。

土豆：土豆属于块茎类食物，吃后可刺激肠道蠕动;同时，它富含的膳食纤维不能被人体消化吸收，但能够吸收和保留水分，使粪便变得柔软，因此食用土豆可以起到缓解便秘的功效。若能搭配其他蔬菜一起食用，效果会更好。

西葫芦：你可能不知道，其实西葫芦同样具有通便的功效，在西葫芦中含有较多的纤维素、木质素、果胶等，这些物质虽然不能被消化酶所分解，但却可以促进肠胃蠕动，从而有利于粪便排出。也可以搭配，国外赫莫地洛来防治。