痛风食疗,盘点最全的这8中食疗小方法,可以挨个试一试

文 / 医线天
2018-11-14 14:41

中医讲究药食同源,认为食物除了可以饱腹提供能量之外,也能治疗疾病,因此饮食也是中医痛风治疗的一个重要组成部分。

痛风是一种危害很大的疾病,而且治疗起来非常困难,此病也带给患者很多疼痛。有很大一部分人认为只要不吃肉痛风就不会发作。这种观点是非常错误的!

为了大家能够在日常生活当中远离痛风,今天我为大家介绍几个对于痛风有预防作用的食疗偏方。痛风食疗,盘点最全的这8中食疗小方法,可以挨个试一试

1、萝卜粳米粥:白萝卜50克,粳米50克。

白萝卜洗净,削皮后切块,粳米洗净加水煮沸约10分钟后加萝卜块,待粥煮黏稠即成。

功能:萝卜下气消胀,消食利膈。适合于伴腹胀、便秘的痛风患者。

2、薏仁粥:薏苡仁30克,粳米50克。

薏苡仁和粳米一起洗净加水,以中火煮沸后改文火,待粥煮黏稠即成。

功能:利下焦湿热,除烦热、烦渴、健脾补肺益胃。适合于伴胃溃疡、湿痹和带下的痛风患者。

痛风食疗,盘点最全的这8中食疗小方法,可以挨个试一试

3、玉米须茶:玉米须500克。

将玉米须洗净、晒干,剪成2厘米段备用。每次取15克,用沸水冲泡,代茶饮。

功能:玉米须清热利尿。适合于伴水肿、小便不利,伴慢性肾炎、高血压的痛风患者。

4、车前子茶:车前子15克,马齿苋15克,土茯苓20克,茵陈15克,冰糖6克。

将上药加水煎煮20分钟,滤汁后加冰糖。

功能:清热利湿,降低尿酸。适合于伴湿热内蕴、小便不利、尿酸高的痛风患者。

痛风食疗,盘点最全的这8中食疗小方法,可以挨个试一试

5、豨莶草茶:车前子15克,马齿苋9克,豨莶草9克,冰糖6克。

将上药加水煎煮20分钟,滤汁后加冰糖。

功能:清热利湿,降低尿酸。适合于小便不利、尿酸高的痛风患者。

6、防风薏米粥:防风10克,薏苡仁30克

水煮至薏苡仁熟,每日1剂

功能:清热祛风行痹。适用于湿热痹阻型痛风。

痛风食疗,盘点最全的这8中食疗小方法,可以挨个试一试

7、痛风粥:生怀山药100克,薤白10克,粳米50克,清半夏30克,黄芪30克

白糖适量,每日1剂。先将米洗净,加入切细怀山药和洗净半夏、薤白,共煮,加入白糖后食用。

功能:益气通阳,化痰除痹。适用于脾虚不运,痰浊内生而致气虚痰阻之痛风症。

8、山丹栀子茶:菊苣10克、栀子10克、葛根5克、桑叶5克、百合干8克,药材要尽量捣碎,利于药性释放,泡茶喝对降尿酸比较明显,嫌麻烦可直接冲泡袋泡茶,一天至少3小包。坚持饮用即可。

功能:山丹具有安神、镇痛的作用,栀子具有消炎抗菌的效果,桑叶疏散风热,葛根通筋活络、解肌退热、生津止渴,而菊苣清肝利胆,健胃消食,利尿消肿。加在一起吃是可以利尿消肿、促进尿酸排泄的。

痛风食疗,盘点最全的这8中食疗小方法,可以挨个试一试

上面就是我们比较常见的一些预防痛风的方法,希望各位一定要好好的了解,一旦患上痛风之后。

患者的身体健康和生活都会受到比较大的影响,剧烈的疼痛让患者痛不欲生,更有的人造成了肢体的残疾。

食疗也只是在日常生活当中保健的方法之一,所以想要远离痛风,我们就需要,患者一定要注意戒酒,少吃荤食,多吃高钾、固肾、活血的食物。多了解多预防,减少疾病的发生,让身体更加健康!

痛风食疗,盘点最全的这8中食疗小方法,可以挨个试一试

食疗也只是在日常生活当中,起到画龙点睛的作用,如果一旦发现痛风,那就应当及时求助于医生,以免延误病情,造成终身的遗憾。

凡是坚持服药,遵守医嘱的痛风患者都取得了满意的疗效,大家如果有任何疑惑,都可以向我咨询,我一定会知无不言言无不尽。最近我们治疗了不少痛风患者,尿酸很多从五六百降到二三百,效果都不错!

如果大家有问题,可以直接私信我,我会及时给大家回复!