农村这些野菜很常见,却也是食疗宝贝,强肾健体!

文 / 乐活丹阳
2018-05-24 09:21

农村这些野菜很常见,却也是食疗宝贝,强肾健体,还减肥抗癌!

1,宝塔花菜

农村这些野菜很常见,却也是食疗宝贝,强肾健体!

起源于地中海北部,形状优美,口感脆爽,其有解毒能力,增加人体免疫力,而且是可抗癌的减肥美容食品。

2,黄秋葵

农村这些野菜很常见,却也是食疗宝贝,强肾健体!

秋葵能强肾健体,开黄色的花朵,果实有点像辣椒,用油炒,特别是炒鸡蛋,很好吃。黄秋葵强肾健体的功效,在蔬菜中非同一般

3,苦菜

农村这些野菜很常见,却也是食疗宝贝,强肾健体!

苦菜是在我们农村比较常见。常见的吃法是蘸酱或者凉拌,但是很多人不知道,苦菜有可以清热凉血,苦菜性味苦寒,具有凉血功能等

你最喜欢吃哪种野菜?你家乡多吗?

(以上图片均来源网络)