白癜风饮食注意什么 推荐14款食疗方法

文 / 雷安萍
2018-03-08 11:01

对于人们而言,饮食有多重要是不言而喻的。近几年来,白癜风的发病率越来越高。对于白癜风患者来说,日常生活中在饮食方面不仅要注意避开可能诱使病情加重的食物。那白癜风日常饮食要注意什么呢?

白癜风饮食注意什么 推荐14款食疗方法

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白癜风日常饮食要注意什么

白癜风患者不应该吃的食物。像葱蒜、辣椒、烟酒等刺激性的东西患者就不要碰了,鱼、虾、羊肉这些腥味的食物也不能多吃,菠菜中的草酸含量很高,可能会引起患部发痒,所以也不要吃。

白癜风患者少吃富含维生素C的食物,因为维生素C在黑色素的代谢过程中不仅能够抑制黑色素细胞,同时还会降低酪氨酸酶的活性,能使黑色素的生成被中断,从而加重白癜风的病情。这类食物有如青椒、番茄、柑橘、柚子,樱桃,草莓等。

对于白癜风患者来说,平时应该多吃含有酪氨酸及矿物质的食物,包括蛋白质含量丰富的肉类例如牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏等,以及禽类的蛋例如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等,还有奶制品例如牛奶、酸奶等;此外新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等。

白癜风食疗方有哪些

1、火麻仁粥:火麻仁炒,去壳研末入粥,或加皂角子炒熟同研,用于各型白癜风。

2、芝麻粥:黑芝麻炒,研极细入粥,用于各型白癜风。

3、赤小豆粥:用赤小豆先煮烂,捞去豆,然后加入米煮食,赤小豆与米比例为3~2:用于各型白癜风。

4、黄精粥:黄精30g,煎汤取汁,入粳米60g煮粥,粥成后加入白糖适量即可。用于气阴耗伤症之白癜风。

5、桃仁粥方:桃仁10g(去皮尖)与生地黄10g同煎,取汁去渣入粳米100g煮粥,粥熟入桂心粉2g,红糖50g。上、下午分食。用于淤血停滞症之白癜风。

6、马齿苋粥方:粳米60g煮粥,将熟时加入鲜马齿苋30~60g,煮沸食用,亦可酌加食盐或白糖调味,用于湿热蕴结症之白癜风。

7、苁蓉羊肉粥:肉苁蓉15g,羊肉,粳米各100g,细盐小许,葱白2茎,生姜3片,先煮肉苁蓉,生姜取汁,入切细羊肉、粳米同煮,待肉熟粥成,加葱白盐调味,早晚食用,用于气血不足症之白癜风。

8、枸杞羊肾粥:枸杞苗100g,羊肾切细1个,羊肉50g切,葱20g,粳米250g,共煮粥,调盐适量,分次食。用于脾肾阳虚症之白癜风。

9、山茱萸粥:山茱萸15g,水煎去渣留汁,人粳米100g,冰糖适量,共煮粥。用于肝血不足症之白癜风。

10、骨碎补粥:骨碎补10g,煎汤取汁,粟米100g,煮为粥加红糖适量。用于淤血阻络症之白癜风。

11、龙眼肉粥:龙眼肉15g,红枣15g,粳米60g,取连壳桂圆,剥去果皮,去核取肉15g同红枣,粳米一并煮粥。用于血虚之症之白癜风。

12、仙人粥:制何首乌30~60g,粳米60g,红枣15g,红糖适量,将制首乌煎取浓汁,去渣,同粳米,红枣同入沙锅内煮粥,粥将成时,放入红糖,调味,用于肝肾不足症之白癜风。

13、桑仁粥:桑棋子30g。粳米60g,或加红糖少许,先将桑椹浸泡片刻,洗净岳与米同入沙锅海参粥、海参过量,粳米或糯米60g,先将海参浸透,剖冼干净,切片煮烂后,用米煮成稀粥。用于肝肾不足证之白癜风。粥熟加冰糖稍煮即可,用于肝血不足症之白癜风。

14、糯米阿胶粥:阿胶30g,糯米60g,红糖少许,先用糯米煮粥,待粥将熟时,放入捣碎的阿胶,边煮边搅匀,稍煮二三沸即可,用于肝血不足症之白癜风。

小编提醒:白癜风的饮食调理只是辅助治疗,要想彻底治愈白癜风,关键还是要配合治疗,并且做好日常护理工作。最后,希望上述介绍能够帮助到大家。