要想吃的健康又有营养，这道菜你一定要学会

By 小爷不吃素

• 面粉 100克
• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 1根
• 玉米粒 10克
• 盐 1克

1、胡萝卜切碎末同鸡蛋、玉米粒 和盐放入面粉中

2、加入适量水后搅拌成糊状，备用

3、把油烧热，然后调到小火。用小勺把糊放入锅中。糊的多少决定饼的大小。

4、烙至两面金黄即可。

5、放入盘中，营养早餐饼做好了！配上豆浆，牛奶，粥等一起食用！

1.面的稀稠决定饼的软硬 2.玉米粒选择甜的 3.胡萝卜可以先插成丝，然后再切成碎

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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