一些有生活温度的营养问答(九宫格)

文 / 李园园注册营养师
2020-02-24 16:36
一个关于为什么亚麻籽打豆浆更浓稠的问题,与亚麻籽的营养成分有关系。 一个关于蛋黄鸡蛋是否是鸡蛋不新鲜标志的问题,还有能不能吃了呢? 一个关于馒头发酵的问题,到底要不要盖保鲜膜?为什么会产生酒精味道呢? 一个关于全麦粉是什么颜色的问题,颜色浅的一定不是全麦粉吗? 一个关于烤红薯GI的问题,以及怎么吃可以平衡GI高的情况呢? 一个关于芝士热量高低的问题,以及怎么吃能不发胖的窍门和关键所在。 一个关于维生素D等营养补充剂是否要跟饭一起吃的问题。 一个关于一岁能否喝牛奶,以及能否带量代谢母乳/配方奶的问题。 一个关于孩子不爱吃鸡蛋的解决办法问题。