新冠状病毒,可以吃什么?推荐提高免疫力,虫草花罗汉果汤

文 / COOK1COOK煮一煮
2020-02-18 11:04
"


新冠状病毒,可以吃什么?推荐提高免疫力,虫草花罗汉果汤

by 今晚食好餸

汤水推介,清热下火,增强免疫力,提高抵抗力,香甜味美!

食材

  • 虫草花 半小碗
  • 姫松茸 半小碗
  • 金萝汉果 半个
  • 红萝卜 1条
  • 粟米 1条
  • 猪展 500克
  • 雪耳 1朵
  • 百合 1汤匙
  • 陈皮 1片
  • 桂圆 6粒
  • 蜜枣 2粒

做法:

1、猪展汆水,虫草花、姫松茸及百合用泡10分钟,雪耳用水泡15分钟,红萝卜去皮切件,粟米切件。

2、其他材料用水冲洗干净,所有材料放入锅中加水,大火煲15分钟转小火煲1小时45分钟,最后加盐调味便可。


--------------

欢迎关注微信公众号 cook1cook,了解更多美食做法!

转载请注明出处!禁止盗图,盗图必究!!

"