秋后暖胃暖身早餐｜几步搞定营养快手美食

再愁早餐吃什么吗？教你学做秋后暖胃暖身早餐｜几步搞定营养快手美食！再也不用烦恼早起的问题噢！特别适合春季的清淡饮食。

蔬菜疙瘩汤

面粉200克、番茄1个

土豆1个、油适量

盐适量、花椒大料适量

葱姜适量、酱油适量

1.土豆去皮洗净切丁；西红柿洗净切丁，葱姜切碎

2.面粉加入适量的水搅拌成细碎的面疙瘩，一定要慢慢的加水，迅速搅拌均匀

3.炒多加入适量的油，爆香五香粉和葱姜，加入番茄土豆丁翻炒

4.炒制番茄丁基本碎了，加入适量的水烧开

5.水开后加入面疙瘩迅速滑开搅拌均匀煮开即可

6.加入盐、胡椒粉、少许酱油调味

7.出锅