春季不知道吃什么?试试这5道家常菜,每天不重样,顿顿吃不腻

文 / 胖子的私房菜
2019-03-13 23:00

虽然春季新鲜蔬菜很多,但胖子这几天确实有点犯愁。菜多了,也不知道买啥吃。你们也是这样吗?

问了下家人的意见,总结了今天的这五道菜,他们还让我一天做一道,这样一周就不用点菜谱了。也不用天天征求他们的意见,今天吃啥,明天吃啥。为了照顾家人的感受。我也是用一个小便签贴在了冰箱门上。提醒我每天该买哪些菜,做那些。千万不要一次性图方便就买回家,很多菜放几天就不新鲜了。为了家人的健康,多跑两次就当减肥了。

春季不知道吃什么?试试这5道家常菜,每天不重样,顿顿吃不腻

鸡蛋炒虾仁

第一道,鸡蛋炒虾仁

食材:虾仁200克,鸡蛋2个,油适量,盐适量,料酒适量

做法:

1.鸡蛋打入碗中拌匀,虾去头去壳洗净沥干,放入碗中,放黄酒和淀粉拌匀

2.起油锅加热,放入鸡蛋炒,然后留油出锅备用

3.放入虾仁煸炒,放入鸡蛋炒匀,放入盐炒匀,放入葱炒匀即可

春季不知道吃什么?试试这5道家常菜,每天不重样,顿顿吃不腻

豌豆尖丸子汤

第二道,豌豆尖丸子汤

食材:肉丸子200克,豌豆尖1把,姜、花椒、盐、鸡精各适量

做法:

1.豌豆尖洗净,沥干水分。姜洗净切成姜末,再备好花椒

2.锅里加入适量清水,放入姜末,花椒烧开。放入肉丸子,继续煮

3.调入适量盐。再调入适量鸡精,搅拌均匀即可

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醋溜白菜

第三道,醋溜白菜

食材:白菜300克,猪油20克,盐、白糖、味精、香醋、湿淀粉、葱花、辣椒、花椒各适量

做法:

1.白菜选用嫩叶,去梗后用刀拍一拍,切成方块,洗净后沥干水分

2.用少许盐腌一下,挤干水分备用

3.碗内放盐、糖、醋、葱花、湿淀粉调成料汁

4.烧热锅放猪油,待油烧至八成热时,将花椒入锅先煸一下取出

5.放入辣椒、白菜,用大火炒熟后,将料汁倒入炒匀即可

春季不知道吃什么?试试这5道家常菜,每天不重样,顿顿吃不腻

酸笋炒牛肉

第四道,酸笋炒牛肉

食材:酸笋、牛肉、泡辣椒、干辣椒、青菜椒、 蒜、芝麻香油、料酒、干淀粉、盐、生抽、白砂糖、油各适量

做法:

1.酸笋洗净切成丝细。青菜椒切成菱形小块。干辣椒和泡椒分别切成小圈,蒜剁碎

2.牛肉切成小片,加入香油、干淀粉、料酒、盐抓拌均匀,腌渍15分钟

3.热锅中的油烧至5成热,放入牛肉片迅速翻炒,待所有牛肉片表面都变色后盛出

4.炒锅中留底油,中火加热至5成热,煸炒蒜末、泡辣椒和干辣椒,散发出香味

5.加入酸笋丝和青菜椒翻炒3分钟,加入牛肉继续翻炒3分钟。最后加生抽和白砂糖翻炒均匀即可

春季不知道吃什么?试试这5道家常菜,每天不重样,顿顿吃不腻

白玉菇炒肉

第五道,白玉菇炒肉

食材:猪瘦肉、白玉菇、葱、姜各适量

做法:

1.姜切丝,葱切段,白玉菇手撕,肉切丝腌好

2.热锅冷油下姜丝,葱白炒香再下肉丝炒至微熟

3.下白玉菇炒熟加盐,鸡精,葱叶翻炒均匀即可

以上就是胖子今天为大家分享的五道家常快手菜,如果你不知道吃什么,请关注胖子的私房菜。每天为你推荐几道家常菜。让你一周都不带重样的。既节省了时间,又能照顾家人的胃口。

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