皮肤白是养出来的,每天多做这四件事,一个月皮肤就能白上一个色号

颜值高的小姐姐走到哪里都会更受男生们的欢迎，尤其是皮肤白皙的姑娘就更不用说了，分分钟变身合影杀手，往哪里一站都是自带C位的气场。不用忙着羡慕别人，每天悄悄多做这四件事，夏季不但不会晒黑，皮肤还能变白一个色号。

1. 适度清洁皮肤

我们都知道晚上回家以后尤其需要深层清洁皮肤中一整天堆积分泌的脏东西，但是在早晨起床以后却要适度清洁皮肤，因为前一天晚上皮肤毛孔已经非常干净了，早起即使脸上表面有一层薄薄的油脂，也是起到了保护皮肤的天然屏障作用，只需要清水洗脸或者采用温和的洁面产品洗脸即可，并不需要过度清洁。

2. 护肤步骤按摩少不了

涂面霜和精华的时候，首先应该先用手掌心的温度让护肤品乳化一会儿，这样更容易吸收营养成分，在脸上涂护肤品的时候，也应该配合打圈按摩的手法轻轻按摩脸上的穴位，直至化妆品吸收，每天脸部按摩的时间应该保证在十五分钟左右，不但有助于促进脸部血液循环，帮助迅速深层吸收营养物质，还能够起到恢复皮肤弹性和瘦脸的作用。

3. 补水保湿

每天洗完脸以后，千万别忘记先给脸部进行补水工作，夏季脸部皮肤非常容易缺水，而处于失水状态下的皮肤的新陈代谢变慢，皮肤皱缩暗沉，更加不利于黑色素的降解，补水保湿可以说是皮肤美白的基础，想要养出白皙皮肤，妹子们不但每天要做好皮肤的补水工作，更要保证每天八杯水的摄入。

4. 出门防晒

紫外线可是无处不在的，即使是没有太阳的阴天，由于云层的折射紫外线更是强烈，想要保证皮肤的白皙就要从根源上解决晒黑问题，做好防晒工作，尽量少的避免紫外线伤害皮肤而造成的黑色素沉积，会让我们之后的美白工作轻松很多。