3种食物，是痔疮的“天敌”，早晚吃一点，一周轻松赶跑痔疮

痔疮是生活中的一种常见的肛肠疾病，发病率和复发性都很高，男女均可得病，女性的发病率为67%，男性的发病率为53.9%;任何年龄都可发病，其中20-40岁的人较为多见，并随着年龄的增长而逐渐加重，故有“十人九痔”之说。

痔疮主要分为内痔、外痔、混合痔三类，在治疗方面，目前常见的治疗方法有手术治疗、注射治疗、中药外敷、熏洗配合口服中药等。我们就先来讲讲中药外敷方法和饮食 疗法。

1、柿子

柿子除了含有丰富的食品纤维外，出有解除便秘的功用。不论是软柿子或干柿子，或者是干柿子上的白色粉末都有药效。可以把柿子的嫩叶阴干作成柿子茶叶，有利尿、解热、止血的功用。每天饮用对痔出血很有功效。

2、黑芝麻

具有润肠通便、减轻痔疮出血、脱出的作用。痔疮兼有便秘的病人可长期服用。

3、白萝卜

生吃促进消化，有很强的消炎作用。另外，白萝卜含有丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

卷心菜：能增进食欲，促进消化，预防便秘，对肛肠患者很有益处。

4、莴笋

性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，有开通、疏利、消积的作用。常吃莴笋能促进肠蠕动，减轻肛门局部血管的压力，有效预防痔疮。

肉苁蓉：具有补肾壮阳、润肠通便的功效，尤其适合老年肛肠病患者，对病久体虚者、产妇便秘、痔疮脱出、出血等也适用。

中医治疗以益气固脱、收敛止血为总纲，内治外治结合，注重辨证论治，在缓解病情、提高生活质量、减少痛苦方面有其特有优势。内治方面，注重调补结合， 清热祛风凉血、养血补血、清热解毒、生津润燥、补中益气等方面各有侧重。外治方面，中药熏洗治疗、敷药法等，痛苦小、疗效显著，同时治疗费用较低。

多吃以上这些天然的食物可以调理痔疮，对轻度痔疮的效果是比较好的，可以辅助治疗轻度痔疮，而对于重度痔疮患者来说，其影响力是比较小的。如果严重的话，可以借助，配合中医药来消除病根。在中医药典上曾介绍过一款非遗名方中药膏——非遗萧氏化膏，是由纯中药植物苦参，黄柏，紫草、大黄，五倍子、金银花，川芎等古方熬制，结合而成，经过16 代精心改良，能够直接作用于患处，快速渗透，某宝就有，活血化瘀，祛毒消肿，适用于内痔、外痔、混合痔等肛肠疾病，效果很好。

1、勿久站久坐，要适当的改变姿势，多参加体育活动，以增强体质和改善肛门口血液循环。

2、注意饮食卫生，忌刺激性食物，预防腹泻和便秘和烟酒。

3、保持肛门口清洁与卫生，每晚睡前或大便后坐浴，避免肛门部感染及肠道病的发生。

4、预防便秘，每日大便1次，养成定时排便的习惯。