宝妈们注意，这5种食物孩子要少吃，容易导致身体发育过快

激素是人体必不可少的一种化学物质，对人体的新陈代谢和各种生理活动起着重要的调节作用，体内激素如果不足，会让孩子发育迟缓，同样的道理，如果激素过多，也会像植物的催熟剂一样把孩子“催熟”。生活中已经发生多起这样的例子，小女孩明明才不到十岁的年纪身体发育的却像十几岁的孩子一样，很明显是吃了大量促发育的食物导致的。

那么，哪些食物孩子不能经常吃呢？下面就跟着小编一块来了解一下吧。

1、油炸食品：一些宝宝非常喜欢去快餐店吃一些炸鸡、薯条之类的，这些食物都是具有高热量的，宝宝吃得太多，就会造成肥胖。还有因为一些油炸食品店里的油可能是经过反复使用的，会造成氧化，宝宝吃了之后也会造成早熟。所以家长们也要从小教育孩子少吃或者不吃油炸食品。

2、反季节的瓜果：植物的生长是有季节性的，凡是不合时节的水果都是被注射了生长剂的，含有大量的化学物质和激素，这样的水果最好不要吃，如果吃多了，会让小孩子出现性早熟的现象。现在的孩子早熟的很多，正说明了这一点，因此家长一定要选择符合季节的瓜果。

3、营养品：有些孩子体质比较弱，于是家长想方设法让孩子吃燕窝、蜂王浆、维生素等各类补品和保健品，结果却不小心把孩子吃成了性早熟。欲速则不达，如果孩子的体质较弱，完全可以通过加强体育锻炼来增强体质，靠食用补品的方法是不健康的。

4、家禽肉类：一般来说，适当的补充肉类对孩子的成长是有益处的，但是过量摄入禽肉的话，就会造成“催熟”，而且动物营养级别越高，浓缩的污染风险就越大，越肥育的食物也就容易引起孩子性早熟。尤其要注意的是，禽肉中的头颈，孩子最好不要进食，它们通常是“促熟剂”残余的主要集中部位。

5、水果之榴莲：虽然榴莲味儿比较大，但很多人还是表达了对它非常的喜爱。不过孩子不宜多吃，因为榴莲的糖分、热量很高，且富含膳食纤维，在肠胃中会吸水膨胀，从而引起便秘，进而会影响孩子的正常发育。

看到这里不少宝妈应该都会有疑问了，该孩子都该吃哪些食物呢？其实在小编看来，也没有必要每天让孩子吃一些大鱼大肉，吃一些这个季节该有的家常小菜就足够补充孩子所需营养了，最后要说的是，一定要让孩子养成爱运动的习惯，只有身体好抵抗力强，才不会有疾病的困扰~