酸性体质会致癌,是不是真的?吃什么食物能改变酸性体质?

文 / 普外科曾医生
2018-05-14 08:00

酸性体质容易得癌,这是不是真的?

实际上,根本就没有酸性体质这种说法,所谓的酸性体质容易患癌,完全是伪科学。

人体是偏碱性的,根本没有酸性体质的人

人体是非常精妙的和精准的,各项生理指标都有非常标准的参考值范围,正常人都在这个参考值范围内。人类的每一种体液都有自己的酸碱度,血液和肠液是偏碱性的,血液pH值位于7.35至7.45之间。而胃液,皮肤和尿液是偏酸性的。

酸性体质会致癌,是不是真的?吃什么食物能改变酸性体质?

人体每天的新陈代谢会产生很多代谢废物,有碱性的,也有酸性的,以酸性的为主。血液的pH值是主要通过呼吸和肾来调节的,如果血液中酸过多,会刺激大脑的呼吸中枢,使人体加快呼吸频率,把二氧化碳排出体外。肾脏也会通过排出酸,而保留碱来调节pH,所以尿液是酸性的。

酸性体质会致癌,是不是真的?吃什么食物能改变酸性体质?

肿瘤的发生与酸碱度没有关系

肿瘤的产生是人体的细胞受到各种致癌因素的刺激,引起基因突变,细胞不受控制的恶性生长。致癌物包括:物理因素,如各种放射线;化学因素,各种致癌物,例如黄曲霉素,亚硝胺等等;生物因素,例如乙肝病毒,HPV病毒等等。

WHO组织公布的致癌物品目录中,从来就没有酸性物质致癌的说法。

酸性体质会致癌,是不是真的?吃什么食物能改变酸性体质?

肿瘤内部是偏酸性的

肿瘤细胞都是增殖非常旺盛的细胞,往往会出现营养物质不够用,肿瘤细胞通过无氧呼吸,产生较多的乳酸等酸性物质。还有肿瘤细胞不断的坏死和凋亡,产生大量的代谢废物,这些都是代谢产物都是偏酸性的。这些原因导致肿瘤内部的微环境是酸性的。

多吃碱性物质,不能改变体内的酸碱度

大多数的蔬菜和水果是碱性的,而肉类和谷类是酸性的。多吃碱性物质,并不能使人体变得更加的碱性。因为之前我们说过,人类的体液一直都维持在一个正常的pH范围内,与进食的食物没有任何关系。相反,长期进食一类食物,易导致偏食和营养不良。市场上面那些所谓的碱性保健品,是根本起不到防癌的作用。

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