营养师:这几种食物千万不要放冰箱,赶紧为自己着想,别再放了!

文 / 活力营养师
2018-03-18 13:09

冰箱几乎是所有的家庭都会用到的电器,不管是过去的小冰箱,还是随着科技发达变成了现在的双开门冰箱,对于日常生活都非常重要,特别是天气暖和的时候,它的用处更是很大,但是所有的食物都能往冰箱里面放吗?

如果你是无所谓的想法,那么就大错特错了,就像以下这3种食物,就不要往冰箱里面放。

不要把热带水果放冰箱:

冰箱虽然是储存食物的地方,可大家也要注意的是,热带水果如芒果、香蕉最适合的温度是在12℃,平时放在家里阴凉的地方就可以了,而且还会散发出水果的香味,惹人心脾,相反,如果你把它们放到冰箱里,反而会加快它们变质的速度,不光光是表皮变黑,再长一段的时间没有食用,里面也会变坏。

不要把蜂蜜放冰箱:

蜂蜜是大家热衷的保健品,尤其是春天,正是密封采蜜的好时节,这时候各种蜂蜜可以供大家选择,具有美容养颜、预防便秘、润肺止咳等多种功效,但是很多人买完蜂蜜后,在外面放着怎么也不安全,喜欢放冰箱里。

也正是因为这样,经过一段时间,大家就会发现,放在冰箱里的蜂蜜会结晶,把其中的葡萄糖营养成分都析出来,虽然不会影响蜂蜜的营养价值,可会影响到我们日常食用的口感,甚至是还有一些不懂的人,会认为这样的蜂蜜坏了,随手就给丢了。

不要把巧克力放冰箱:

巧克力是很多女性的最爱,特别是到了情人节的时候,或者是到了女生节的时候,巧克力就非常的受欢迎了,可如果把巧克力放冰箱里,就要考虑考虑了,即使是口感上凉凉的感觉很好吃,可当你从冰箱取出,在常温的环境下,就容易结白霜,甚至是诱发巧克力发霉,对身体健康造成不必要的危险。