​大正月吃的滚滚的,看看这10种刮油食物不发胖!

文 / 年轻的word
2018-03-03 21:00
10种刮油食物不发胖

新的一年记得多吃,收藏:

1、洋葱,促进消化,不含脂肪;

2、玉米,促进排泄;

3、苹果,降脂;

4、韭菜,增进胃肠蠕动;

5、蘑菇,保持肠内水分;

6、冬瓜,防止脂肪堆积;

7、海带,清除胆固醇;

8、鸡蛋,使脂肪胆固醇乳化成小颗粒;

9、豆腐,不含胆固醇;

10、芹菜,利尿消肿。

​大正月吃的滚滚的,看看这10种刮油食物不发胖!

​大正月吃的滚滚的,看看这10种刮油食物不发胖!

​大正月吃的滚滚的,看看这10种刮油食物不发胖!

​大正月吃的滚滚的,看看这10种刮油食物不发胖!

​大正月吃的滚滚的,看看这10种刮油食物不发胖!