千万不要给宝宝吃这些食物,百害而无一利

文 / 胎教故事
2018-02-28 07:30

当宝宝在一两岁的时候就不能只依靠奶粉什么的了,这个时候就需要吃点食物来补充点别的,可是不是所有的都能吃,因为这个时候的宝宝消化能力范围很小,所以有很多是不能吃的,特别是这几种食物要注意了。

第一,不要给一岁内的宝宝喝鲜牛奶鲜奶富含营养,但一岁前的宝宝却不适用,主要是鲜奶中的酪蛋白质分子结构大,不易分解,无法为一岁以下的宝宝所吸收。建议母乳最好,或者应选择配方奶,因为配方奶富含婴幼儿生长发育必需成分,以完整的营养提供其发育所需养分。

第二,不要给一岁内的宝宝吃蜂蜜蜂蜜太甜会破坏宝宝正常胃口,会使宝宝不接受白开水,所以小婴儿不建议喂食蜂蜜。另外蜂蜜在生产、加工或贮存过程中某一环节如果出现了污染,那更是不能让宝宝食用。

第三,不要给三岁以内的宝宝吃汤圆因为汤圆是糯米做的,对肠胃消化吸收不好,少吃最好,如果小宝宝一定要吃,切记不可以一整颗给他,最好是用勺子切开一小粒一小粒地再喂宝宝比较好,这样比较保险,比较不会噎着。

第四,不要给三岁以内的宝宝喝茶茶水对人体健康有益,但只适于成人和青少年。3岁以下的婴幼儿喝茶水,会影响他们的生长发育。茶水中的咖啡因对小宝宝的大脑有刺激作用,易使大脑过度兴奋。

第五,不要给一岁内的宝宝吃盐宝宝对盐的需求量是很小的,天然食品中存在的盐已能满足宝宝的需要,再额外加盐,高盐饮食会影响宝宝体内对微量元素的吸收,导致宝宝缺乏微量元素。吃盐加重宝宝肾脏的负担,同时增加心脏的负担,由此使肾脏和心脏功能受损。