如果你蛀牙了就别吃这几种食物 不然越吃越伤牙

蛀牙是一种很恐怖的口腔疾病，你可以想象牙齿上一大堆细菌拿着铁锹、电钻等挖矿似的挖挖挖有多恐怖吗?把牙齿挖出一个黑洞，在里面发展自己的“文明”，甚至“蹦迪”，让你感受什么叫真正的牙疼。但蛀牙也没那么可怕，注意口腔卫生，及时治疗，保持营养摄入等，切不可蛀牙了还浪，比如吃以下几种蛀牙最爱的食物。

蛀牙后不能吃的7种食物

1、甜品

尤其是蔗糖类的，不仅你爱吃，蛀牙最爱吃，因它导致的龋齿“效果”最显著，所以要忌食。吃入甜类食物，对龋洞直接刺激，又妨碍胃肠消化吸收，不仅加重蛀牙，还会影响蛀牙患者健康。

2、酸性食品

酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸，而乳酸会对龋齿造成进一步的脱钙，导致蛀牙面积增大，就算吃了这类食物，一定要食用后及时刷牙清除齿缝龋洞内的食物残渣。这类酸性食物有石榴、杨梅、酸枣、醋等等。

3、燥热药物

别以为药都是“治病”的，如果本身患有蛀牙，又服用了其他燥热类药物，反而会伤阴助火，加重病情。吃药时应对药物有一定的了解才好，平常刷牙要坚持早晚各刷一次，养成良好的饮食习惯，少吃甜食，控制蔗糖食入量。

4、坚硬粗糙食物

炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果、炒榧子等都属于坚硬、粗糙的食物，以及炸猪排、烤羊肉、油炸蚕豆等都需要一定的咬力咀嚼，而在咀嚼的同时可能会填补进龋洞，加深龋洞严重程度。

5、过冷过热食物

食用过冷过热的食物时，神经末梢受到刺激，造成牙齿剧烈的疼痛。

6、酒

酒会刺激神经系统，尤其是高浓度的烈性酒，对肝、胃肠道等消化系统更是有害无益，蛀牙了就安分一点，不要再喝酒，千万别想着用烈性酒来镇牙痛。

7、低氟饮食

氟能防蛀牙，有利于牙齿组织钙化和代谢，增强牙齿的抗酸性能和抗龋能力，防止龋病的发生或使龋病渐渐康复。