南瓜除了蒸!还能这样做!你吃过吗?
南瓜除了蒸!还能这样吃!
在寒冷的冬季吃南瓜也十分有利
可暖身、防伤风、改进肠胃健康!
试试下面这些南瓜食谱
美味不重样
确保全家都会爱上它~
南瓜葱油饼
食材:
南瓜、葱、面粉、盐、油、芝麻
过程:
1.南瓜洗净去皮,去籽切块。
葱切末备用。
南瓜隔水蒸10分钟,然后把南瓜压成泥。
在碗里参加南瓜泥、面粉、清水搅匀,和成面团。
取适量巨细的面团,擀成面饼。
在面饼上参加葱花、芝麻和盐,然后卷起来,再用擀面杖擀开。
热锅入油,放入面饼煎熟,脆脆的南瓜饼就做成啦。