这10种食物儿童不宜多吃,他还在吃吗?别吃了,后悔就晚了!

文 / 晴空妈咪教宝宝
2017-10-22 10:39

我们都喜欢自己的孩子,有时候只要孩子喜欢就会记得这些东西是孩子最爱的,就会经常满足孩子。但是这样未必就是好事。就拿吃的来说,孩子小的时候还是要注意的、有些东西是不能给孩子一次性吃的太多或者是经常性的给孩子吃。在这里我整理了下这10类东西,希望对大家有所帮助哦。
这10种食物儿童不宜多吃,他还在吃吗?别吃了,后悔就晚了!

第一个就是罐头:罐头食品含铅较多,而且在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂,对正在发育时期的宝宝影响很大。

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第二个:

浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。

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第三个:

家长大都认为桔子是非常有营养的食物,恨不得每顿都给孩子吃,但这些食物容易造成皮肤黄染,需要控制进食频率,一天不宜多于中等大小的 4个。

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第四个:宝宝年龄尚小,脏器薄弱不适合“补”。同时,是药三分毒,补药也同样如此。可能引起女孩乳房的提早发育和男孩阴经变粗等假性性早熟现象。如果宝宝原本有疾病的,还有可能加重宝宝的疾病。这些补药还容易引起宝宝过敏,内分泌失调等不良反应。

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第五个:一包方便面最多可有25种食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品,可能导致低钙血症。

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第六个:瓜子等坚果类食物个头小,并且坚硬无比。孩子的吃食物的能力较弱,容易一不小心误入气管,造成不可挽回的悲剧。

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第七个:

碳酸饮料含有大量的糖分,而维生素和矿物质的含量却几乎为零,经常喝会消耗孩子体内的维生素B1和钙质,间接导致营养素的缺失,从而有害智力的发育。

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第八个:

巧克力含高热量,但蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,养分红分份额不契合孩童生长发育的需求。而且巧克力含有让神经系统振作的物质,会使宝宝不易入眠和哭闹不安。

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第九个:

很多妈妈都知道,宝宝一岁内不能吃盐,三岁内少盐。因为婴幼儿的肾脏系统发育尚不完全,如果吃的盐过多,代谢过程中容易加重肾脏负担,甚至可能导致肾脏受损、病变。

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第十个:

单从营养角度上来看,蛋白粉和动物脂肪容易促进儿童性早熟。动物营养级别越高,浓缩的污染风险也就越大,越肥育的食物也就越容易使儿童性早熟。

暂时就给大家整理了这么多,希望对大家有所帮助,大家要是有不同的观点或是有补充的可以在评论区留言、一起探讨育儿经验哦。