常吃谷维素和维生素B1,失眠、头疼,神经衰弱各种症状统统消失!

文 / 走进健康之门
2021-01-24 09:50

天然的谷维素广泛存在于小麦胚芽油、稞麦糠油、玉米胚芽油等谷物油脂中,以毛糠油中的谷维素含量最高,它是一种由阿魏酸酯和植物甾醇共同组成的脂类混合物,后来经提取制成了药物,主要作用于植物神经系统和内分泌系统,具有调节植物神经功能紊乱,改善内分泌平衡障碍和神经失调等作用,并可稳定情绪,缓解紧张焦虑状态,改善睡眠,在临床上主要用于经前期综合征、更年期综合征、血管性头痛、周围性精神病以及各种神经官能症的镇静助眠。

维生素B1,又名硫胺素,参与体内能量代谢和糖代谢,影响神经系统、心血管系统和消化系统的正常运行,当维生素B1缺乏时,可导致体内一系列氧化反应无法进行,乳酸、丙酮酸等有害物质在体内蓄积,从而引起多发性周围神经炎,表现为神经痛、肌肉酸痛、四肢无力等,消化功能异常,表现为消化不良、食欲缺乏、大便秘结、体重下降等,心肌代谢紊乱,表现为心悸、周围水肿、严重时可出现心力衰竭,我们熟知的“脚气病”就是由于维生素B1缺乏所引起的。

谷维素和维生素B1广泛存在于天然食物中,能够正常饮食的健康人,不会缺乏,药物谷维素和维生素B1应在医生的指导下服用,切忌自行随意服用,两种药物联合对失眠和神经衰弱有一定调节作用,尤其适用于植物神经紊乱所致的轻度失眠,对中、重度失眠往往疗效不佳,在用量上,孙药师建议每晚睡前各服2-3片,待疗效稳定后可逐渐过渡到每晚各服2片的维持剂量。此外,谷维素和维生素B1联合还可用于辅助治疗心律失常、偏头痛、口腔溃疡和功能性消化不良,由于谷维素和维生素B1半衰期短,代谢快,每日服药3次才能获得较好的疗效。

总之,谷维素是一种脂类混合物,可用于调节体内激素平衡和辅助睡眠,维生素B1是一种人体必需的水溶性维生素,两种药物联合使用可用于失眠、口腔溃疡、神经衰弱、心律失常、功能性消化不良和偏头痛的辅助治疗,谷维素和维生素B1在体内代谢较快,用于治疗神经衰弱和失眠时,睡前服用一次即可,治疗其他病症时应每日服用3次,方可获得较好的疗效。