只有三味药的三则失眠经验方

导读：方贵精专，本文作者经数年摸索筛选总结出的失眠三方，就符合这四个字。临床上在此基础，加减变化，灵活使用，对于失眠一病，思过半矣。（编辑/居业）

失眠便方

作者/赵金铎

失眠一病，临证极为多见，余经数年摸索筛选，自拟治疗失眠便方三则，用之颇感应手。

1.酸枣仁15～30g，麦冬9g，五味子5g。主治：气阴不足，夜寐不安，舌红少津，脉象细数。

2.酸枣仁15～30g，生地12g，五味子5g。主治：心肾不交，水火失济，五心烦热，夜难成寐，舌质红绛，脉弦细数。

3.酸枣仁15～30g，半夏9g，五味子5g。主治：心气不足，痰热内扰，失眠惊悸，口干黏腻，舌苔白腻，脉象弦滑。

三方药味虽简，然果能辨证施用，每获良效。

如患者马某，男，50许，罹失眠之症7年矣。重则彻夜不寐，反侧辗转，焦躁不堪，惟借助多种、大量安眠药片，乃可入睡3～4个小时，起则头晕目眩，精神恍惚。近又添食欲不振，右胁作痛，来京求治。

予观之，见其面红唇干，舌质红而少津，脉沉细而数，知系气阴不足之象，因此嘱其连服第1方（酸枣仁30g，麦冬12g，五味子5g），服3剂则停1种安眠药。

前后共计服30余剂，原来赖以入睡的4种安眠药，皆已停用，夜间仍可酣然入睡，熟睡6个小时以上。

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本文摘自《医话医论荟要》，中医研究院广安门医院编，人民卫生出版社出版。编辑/居业。校对/肖晓菲、郑宇。版权归创作人所有，我们尊重著作权所有人的合法权益，如涉及版权争议，请著作权人告知我方删除，本号致力于免费传播中医药文化知识为您提供健康生活指导，不做任何商业推广也希望读者分享和传播，您有好的文章欢迎投稿交流唠嗑，雷涛医师微信号：342218535，谢谢。

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