失眠！失眠！失眠！与其吃安眠药躺床上“数羊”，不如听我的！

通过咱们最近几天的后台留言来看，一到三伏贴，像我们咨询失眠的患者太多了，今天名医馆小编就根据大家失眠的情况，来给大家讲一讲，人为什么会失眠？失眠应该怎么样来治疗？

<黄帝内经>

黄帝内经中中医理论讲到失眠有两句话是这样说的；

黄帝曰：病而不得卧者，何气使然？

歧伯曰：卫气不得入于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛，不得入于阴则阴气虚，故目不瞑矣

这两句话是什么意思呢？

黄帝问：因病而不能入睡，是什么原因引起的呢？

岐伯答：阳气在白天行于阳分，人处于清醒状态，夜间阳气入于阴经，人就能入睡。阴阳一相交呢，人们就会想睡觉，然后阳气从阴经里面走出来那一瞬间，人就会醒来，如果阳气不能入于阴经，就形成阴气虚，阴虚不能敛阳，所以就不能安睡。

这是黄帝内经中睡眠的一个机理，那么黄帝是谁呢？这个黄不是皇上的皇，是姓黄的黄，上古时期啊，黄帝统一天下，奠定中华，制造文明，惜物爱民，为了康健万民，潜心专研医术，被后人尊为中华人文始祖，所以我们中国人又叫炎黄子孙！那么岐伯是上古时期的一位神医，咱们经常讲的岐黄精神说的就是他！

咱们黄帝内经的《素问》篇，当中就是由黄帝提问，岐伯回答整理出来的流传千年的医学著作。

那咱们再说说失眠的类型：

咱们现代人不良的生活习惯会造成气血衰减，阳气不足，气血也就不容易运行，所以它就会出现一个症状，白天不精神，然后晚上还睡不着，很多人白天昏昏欲睡，一句话就是阳气不足了，所以她困，困又睡不着，就是一会一打盹、一会一打盹，然后晚上又睡不着了，因为阳气的推动之力不够，不能行走于我们阴经当中，阴阳不相交，人就无法入睡

第二个会失眠的原因就是属于心肾不交，这种类型的患者是心火上延，肾水下行，心肾分离的人就是晚上想睡睡不着 白天还特别的疲倦，特别是腿越来越沉，这种症状是心肾不交造成的失眠，这种失眠单纯的通过中药调理，见效是非常慢的，那么有这种类型失眠的患者也不要过于惊慌，出现这种情况，是由于经络不通，所以呢，导致肾水上不去，心火下不来，通过针灸治疗，可以说效果十分的显著，在王志岩老师的针灸下康复的失眠患者不尽其数；

黑着眼圈见的第一面，第二次复诊便神清气爽

每天只能轻睡3个小时的，一疗程便可熟睡达6小时

两天没睡一小时的觉，在第一次针灸理疗时便熟睡了一下午

王志岩

医师简介：王志岩医师毕业于中国北京光明中医大学，祖传中医世家，专长无痛针灸，特色手法理疗按摩，微创水针刀疗法，超微针刀疗法，小针刀疗法，运用筋骨针，圆形针；浮针；埋针绿色综合疗法，鞍山胜利路北京仁医堂鞍山旗舰店特聘请中国海外中医师王志岩针灸教授亲自坐诊，特别是生有骨刺，年老退化，关节有问题者，欢迎广大患者考察就医。

擅长治疗：对治疗腰椎间间盘突出症，腰椎骨刺、颈椎病、肩关节周围炎、膝关节增生、跟痛、跟骨刺，手脚麻木、心脏病，乳腺增生、妇科病、胃肠神经官能症、偏正头痛、牙疼、带状疱疹，各种顽固性疼痛，失眠、抑郁症等治疗效果显著，并曾在俄罗斯从事长期针灸医疗和讲学工作，临床实践经验丰富。运用微创水针刀新疗法，一次性治愈狭窄性，屈指腱鞘炎、网球肘、跟骨骨刺等疾病。火针一次治愈鸡眼，无需手术开刀。王志岩医师也是马来西亚槟城东方中医学院客座教授，马来西亚中医师总会海外永久会员。现任中国骨伤微创水针刀，专业委员会副会长，中国特种针法研究会针灸教授。

也有一些朋友们像我咨询说知道三伏天养阳气重要了，但就是这一到三伏天儿这也太热了，真的是不想喝中药，感觉一喝就上火，所以每年一到三伏天，就有不少人为了防止上火都会自己把药给停了。其实，很多人都一样，认为高温天气吃中药容易“加把火”，导致上火不适。事实上，这种看法有失偏颇。

中药分寒、热、温、凉四性，天气变化与药材本性无关。有些中药具有温热性，有些药具有清热性，有些药能泻下，有些药能平调阴阳等。适合炎热天气里服用的中药方有很多，比如生脉饮、桑菊饮、五味消毒饮等，都能清热下火、消暑生津，服用后不但不会导致上火，反而能治疗上火病症。

虽然天气炎热时，不适宜服用进补类汤药，但是阳虚、气虚体质的人，也可以在医生指导下进补。在古代，咱们中医治病救人的最高境界，就是以天阳之火来补人体所失之阳，所以说三伏天是否可以服用汤药，关键看病人的体质，季节只能作为参考因素，患者可以在医生指导下根据季节适当加减用药量或调整用药品种。不可以盲目停药哦~

今天的分享就到这里了，我们明天再见！