夜已深,你未眠,洗洗睡吧!

文 / 旧诗与新愁
2018-03-24 07:19

睡觉象吃饭一样规律,我们在各自的生活中吃饱了天黑了然后就是,洗洗睡吧!

但是,并不是谁躺下来就能进入梦乡。我们会因为很多的事情而失眠。

有人因生意的不順,脑子里一天到晚的都是帐,都是算算算。

即便是脱衣上床了也是忘不了自己的进帐或出帐,焦虑不安的情绪怎么能睡的安然?

有人因工作的不順,吃饭不香睡觉不能眠,闭着眼睛都在想着明天,领导是怎么样找自己的错,自己又该怎么样应付着,一想到领导黑下来的脸,哪里还有睡觉的心情啊。

我们的性格不同处理事情的方法就不同。

假如你是因为生意不好而发愁的睡不着,不妨这样想,如今的所有生意人都有他人不知道的难处,既然选择了既然这样做了,就一定会有好的办法改变,先睡一觉等明天再说不迟。

假如你是因为你的工作让你睡不着了,你不妨想一想自己的短处别人的长处,领导总是有他的独到的见解的,对与错不会看心情来定,除非是很差劲儿的领导。

我想,那样的人还是少之又少的。

人与人的相处是靠着一份真诚来维系的,即便是领导也可以做成朋友,多想想人家的好多想想自己的不足,你的心会放下来,你会开心的入眠。

假如你是夜半为孩子换尿布喂奶的妈妈,你就好好珍惜你和孩子待在一起的这几年吧。

你现在还可以抱着孩子唱摇篮曲,再过不了几年,孩子要上学了,离开了你的怀抱也不会哭泣,你不用喂奶不用给孩子换尿布了。

孩子一天天长大了,你想抱也不让你抱了,你这样想想你就不会伤心不会埋怨那个只顾睡觉的男人了。

不思不想,神仙一觉,本来很自然的东西,世人却越来越难以享受到了。

不能安心睡觉,是心底杂念多,欲望多的缘故,一念放下,万般自在,自然可以高枕而眠。

睡到自然醒,是一种幸福,也是一种奢侈。

而于我少有不眠的夜晚常常是睡到梦里花落不知多少朵,看来我应该算是那个幸福又奢侈的人了。

只是我一般不想那么多罢了,再纠结的事儿,我只要一躺在床上两分钟不到,那边还在跟我说着话在等我的回答,我却呼噜声响起了。

其实,换一种方式思考问题,你就会释然很多。

趁着夜已深,你未眠,洗洗睡吧!

夜已深,你未眠,洗洗睡吧!