一根萝卜,多种妙用!感冒发烧煮水喝3天,化痰止咳、好的快

文 / 健康10点
2021-01-08 00:26

处在这个寒冷的冬季里,要说在农村哪种蔬菜最不缺,那就要属萝卜了,很多农民都是种有萝卜的,且萝卜卖价又十分的便宜,除了可以做菜去吃,又是一种药食同源的佳品。

除了萝卜外,萝卜子还有着很好的降压作用,萝卜缨可以理气消食,煎汤去喝,还能缓解咽喉疼痛。

特别是那种长在地中的隔年老萝卜,中药名叫做“地枯骸”,用它来利水消肿,效果最好。

现在处在寒冬季节,很多抵抗力差的老人和小孩子最易出现发烧、咳嗽、大便干结的问题,有些父母又不想给孩子吃药,怕产生副作用,此时萝卜就能派上用场了。

在此就给大家推荐一款超级简单的食疗方,它就是萝卜陈皮水。

萝卜陈皮水:取来白萝卜250g,陈皮3g;把萝卜切碎,然后把它和陈皮一起去煎煮,煮到萝卜熟透即可。

功效:萝卜性甘,平辛,入肺经和脾经,有着消食、下气、解毒生津、润肺、除疾的功效;陈皮味苦,辛,性温,有着理气健脾、燥湿化痰的功效。

这道陈皮水孩子也是可以吃的,白萝卜生吃比较寒凉,不适合孩子,煮熟平温之后,就可以给孩子吃了。

所以说这道萝卜和陈皮在一起搭配,正好互补,既能减缓陈皮的温燥,又能调和萝卜的凉润,使得此水变得中性平和,起到化痰止咳、健脾和胃、理气消胀的功效。

下次再遇到感冒发烧、咳嗽的时候,大家就可以用上哦!