你真的了解感冒吗?

文 / 家庭中医药
2019-09-04 12:10

“八月节,秋属金,金色白,阴气渐重,露凝而白也。”引句出自《月令七十二候集解》白露一节,意思是说:白露到,气温开始下降,天气转凉,地面水汽结露开始增多。这也就预示着炎炎夏日是彻底要给我们说再见了,凉爽的秋季已经来临了。

这周日就要进入白露节气了,在此期间,真正进入秋季的虽只是东北和西北地区,但早晚的凉凉夜风,却一再提醒着大家秋的讯息,尤其是一场雨后,气温下降就更为明显,故有:“一场秋雨(风)一场寒”之说。

大幅度的降温跟较大的昼夜温差,会让人体很不适应这种冷热变化,一不小心就容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病,故有“多事之秋”之说。

感冒便是其中最为大家所熟知的疾病,也最常发生,可你真真了解感冒,知道为什么会感冒,感冒还有很多种类型等等一系列的知识吗?下面,这篇文章就以中医的角度告诉你,原来“此感冒,非彼感冒”,告诉你感冒原来也是多面的。西医认为,感冒多因病毒或细菌感染上呼吸道所引起的一类疾病,分为普通感冒跟流行性感冒。中医认为感冒是感受触冒风邪所致的疾病。顾名思义是由于外感风寒,风邪病毒侵袭人体而致病,此外还可因正气不足所引起。症状表现以头痛、鼻塞、流涕、恶风、发热等为其特征,四时皆有,以冬春季节为多见。中医谓之“伤风”或“时感”’若流行较广,则称之为“时行感冒”。中医感冒与西医学感冒基本相同,普通感冒相当于西医学的普通感冒、上呼吸道感染,时行感冒相当于西医学的流行性感冒。

其实中医对感冒的认识由来已久。早在《内经》已经认识到感冒主要是外感风邪所致,《素问·骨空论》说“风从外人,令人振寒,汗出,头痛,身重,恶寒”;汉《伤寒论》则论述了寒邪所致感冒的证治;隋《诸病源候论·风热候》指出“风热之气,先从皮毛入于肺也……其状使人恶风寒战,目欲脱,涕唾出……有青黄脓涕”,已经认识到风热病邪可引起感冒。

至于感冒之病名,则首见于北宋《仁斋直指方·诸风》篇,兹后历代医家沿用此名,并将感冒与伤风互称;元《丹溪心法·伤风》指出了病位在肺,治疗“宜辛温或辛凉之剂散之”;明《万病回春·伤寒附伤风》说“四时感冒风寒者宜解表也”;清代医家又进一步认识到此病与感受时行病毒有关,《类证治裁·伤风》就有“时行感冒”之名;此外,《证治汇补·伤风》则对虚人感冒有所认识,并提出扶正祛邪的治疗原则等。

以上种种记载都充分说明了,我国传统医学对感冒已经有了较深入及独特的研究,在此基础上将其分类更为细致,具体分类如下。

1.风寒感冒此类感冒,多发生于冬季。多因机体外感风寒,使邪外束肌表,卫阳被郁,或风寒上受,使肺气不宣等。症状多表现为:恶寒重,发热轻,无汗,头痛,肢节酸痛,鼻塞声重,时流清涕,喉痒,咳嗽,痰吐稀薄,色白,口不渴或渴喜热饮,舌苔薄白而润,脉浮或浮紧。
治疗多选用辛温解表、宣肺散寒类的药物,如:感冒清热颗粒、感冒软胶囊、荆防败毒散冲剂等,用药时又可依表寒轻重合理选择。2.风热感冒

这种感冒,一年四季均可发生。多是由于风热犯表,卫表失和所致。临床多表现为:发热重,恶寒轻,咽红肿痛,咳嗽痰黄,口干欲饮,苔白而燥,脉浮数。

治疗多选用辛凉解表、祛风清热类的药,如:桑菊饮(轻症)、银翘散(发热重、咽喉疼痛严重者适用)等。

3.暑湿感冒

夏令感冒,其主要是由于夏季暑邪时令的影响,多夹湿夹热。临床表现为浑身发冷,体温较高,多伴有头痛目眩,有些病人还伴有恶心、腹泻和呕吐的现象,且病人舌苔黄, 在舌头根部较为厚重,小便黄赤,脉呈现浮弦数。

治疗多选用清暑祛湿解表药,如:藿香正气水(软胶囊、片)等。

4.风燥感冒

又可以称为秋燥感冒,多发于秋季,因风邪兼夹燥邪侵袭机体伤肺所致。临床症状为发热、微恶风寒、干咳或咳嗽少痰、少汗、咽干鼻燥、口渴、脉数、舌红。

治疗多选用辛凉润燥类药,如:桑杏饮。

5.气虚感冒

此类感冒,多发生在平素机体虚弱的人身上,主要由于素体气虚,卫外不固,风邪乘袭而致。临床常见发热不高,但反复发作,容易出汗,面色无华,鼻塞、流涕、恶风寒、气短乏力、神疲、自汗,动则加重,平日畏风寒、易感冒,舌质淡,脉缓。

治疗多选益气解表,调和营卫类药,如:参苏饮、黄芪桂枝五物汤。

6.血虚感冒

此类病症多发于平素血虚的女性身上,起因则是由于血虚感受外邪所致。为头痛身热、微恶风寒、无汗或少汗、面色不华、唇甲色淡、心悸头晕,舌淡苔白、脉细无力或浮。

治疗多选用养血解表类药,如:当归川芎煎汤送服风寒表虚感冒冲剂(血虚兼风寒)、当归白芍煎汤送服九味芜活丸(血虚外感寒湿)、桑菊感冒片合四物丸(血虚外感风热)等,但具体病症用药还是以医生为主。

以上就是一些常见的感冒病症,除了这些还有些阴虚感冒、阳虚感冒等虚症感冒及风寒风热夹其他邪的实证感冒,因不常见这里不再详细介绍。

古人有云:“圣人不治已病治未病”,所以我们最好也将感冒扼杀在摇篮里。况且感冒是一种自限性疾病,就是说感冒在发生发展到一定程度后能自动停止,并逐渐恢复痊愈,并不需特殊治疗,靠自身免疫就可痊愈的疾病,但若病情发展的太过迅猛或不可控制,仍让机体自行恢复,便是不可取的了。

所以,在日常生活中加以饮食调节,运动锻炼,随季节增减衣服,避免过度劳累或是穴位按摩都可以很有效的治疗跟预防感冒。比如,按摩足部穴位能增强免疫功能,且能增强机体的各项生理功能,使机体发挥其自身的抗病能力,抵抗病毒和细菌的感染,以达到治病及预防的目的。下面就附上一些简单的足部穴位按摩预防感冒的方法。

穴位疗法有效穴位:按摩方法:①捏揉金门、申脉30~50次,力度以酸痛为宜。②按揉京骨、足通谷、八风各30次,力度稍重。③掐按隐白、厉兑30~50次,力度以胀痛为宜。反射区疗法有效反射区:肾上腺、肾、输尿管、膀胱、鼻、肺及支气管、胸部淋巴结、喉等。
按摩方法:①依次点按足部肾和肾上腺反射区各2分钟,向足跟方向点按,以微微酸痛为宜。②推按足部输尿管反射区2分钟,由足趾向足跟推按,用力要均匀,速度以每分钟30~50次为宜,力量不要太大,以自觉酸胀为佳。③点按足部膀胱、鼻反射区各2分钟,由足外侧向足内侧推按肺、支气管反射区2分钟。④点按足部胸部淋巴腺反射区2分钟,以酸胀为宜。⑤按足部喉反射区1分钟,由足尖向足跟方向推按。

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