急性上呼吸道感染健康指南

急性上呼吸道感染（upper respiratory tract infection，URTI，简称上感）是由各种病毒和/或细菌引起的主要侵犯鼻、咽或喉部急性炎症的总称。以病毒多见，占70% ~ 80%，细菌感染占20% ~30%。

对于急性上呼吸道感染这种疾病来说我们最常见的就是感冒了，为此康小护提示您一定要做好上呼吸道感染这种疾病的相关宣教工作！

（一）病因：

主要病原体是病毒，少数是细菌。因淋雨，受凉，过度劳累等致呼吸道局部防御功能降低而发病。

（二）症状：

发热，全身或鼻咽部疼痛等不适，其他症状(喷嚏，鼻塞，流涕)

（三）健康教育：

（1）饮食清淡、易消化，改善营养，多食蔬菜，水果，禁食辛辣刺激性食物;生活规律，戒烟戒酒;多饮水。

（2）定时开窗通风，保持适宜的温度，湿度，避免受凉，少去公共场所;注意休息。

（3）加强锻炼，增强体质。

（4）体温超过38.5℃时，可适当服用退热药。

（5）进食前后生理盐水漱口，防止交叉感染，适当隔离患者。

（6）如出现持续高热、咳嗽、心慌、水肿等症状时，及时到医院就诊，遵医嘱服药。

日常生活中我们上呼吸道感染如果得不到及时治疗的话，肯定会出现嗓子疼痛或者是头晕等症状，工作和学习也会受到影响，所以康小护提示您一定要及时治疗或就医！