方舟子：感冒不用吃药？有病！就得吃药！
小师妹 华医世界
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昨天，薇薇推给我一篇文章。
我的天呐，
中医黑遍布全国，
有人开喷并不稀奇
毕竟大多都逻辑混乱，哗众取宠，
写的文章不过博人一笑罢了
但是这篇文章提出了
一个十分危险的观点
感冒
可以不用吃药
可以说把普罗大众带向了十分危险的境地
作为一名有良心有道德的中医人
我想，是时候为中医，为中药，
为广大患者科普
从各方面综合论证一下
感冒，为什么要吃药？
感冒吃药一周治愈，
不吃药七天自愈？
想必许多朋友都听过这句话，在“中医黑”的文章里也常常被用来黑中医药无效的经典“名言”。
但是同学们知道
这个“七日”的理论是谁提出的吗？
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太阳病，头痛至七日以上可自愈者，
以行其经尽故也。
--张仲景《伤寒论》
简单解释，普通的感冒，头痛、发热、怕冷、不出汗、身体疼痛，甚至有些轻微的咳嗽都没关系，你把它放着不管，也没有合并症并发症什么的，第七天病自然痊愈。
有的同学要问了，那医圣仲景说了七天可自愈，是不是就真的可以放着感冒不管了呢？
尊敬的郝万山教授就曾在书中向我们讲述了这样一个故事：
郝万山教授讲
一个看上去身体健壮的小伙子，到门诊找我看病，感冒快两个月了都没有好。
他说50多天前，他想感冒发热，医生不就是用药物发汗来退热吗?
他每天跑步都会出汗，跑出一身汗来不就退烧了吗?
于是他到马路上跑了几千米，确实出汗了，但不仅发热没有退，反而精疲力竭，重度乏力，全身酸软，咳嗽气喘。
后来吃了不少中西药物，发热是退了，但是遗留下咳嗽气喘、打喷嚏、流清涕、头疼的症状，到现在都没有好。
这就是在感冒期间，没有注意休息，反而选择进行剧烈运动。耗损了人体的正气，耗损了人体的自调机能和康复机能，因此引发了气管炎、过敏性鼻炎等并发症。
可见感冒以后，休息是十分重要，这是促进疾病自愈的重要手段。
还有的同学说，感冒不出门运动好了吧，在单位做些文书工作总可以了吧。
这其实也是一个极大的误区。
《内经》是这样描述情志与身体的关系，“怒伤肝”、“喜伤心”、“怒则气上”、“喜则气缓”。
也就是说，脑力劳作也是和身体健康息息相关的。
如果感冒期间脑力劳作强度大，心理压力大，正气的消耗也很大。再加上不注意休息，又不加以药物治疗，很容易诱发并发症的发生。
如果延误病机引发了继发性肺炎感染，更会危及生命。
还有些人认为感冒以后，应该吃些好的，增强抵抗力以对抗外感病邪。
这也是人们的常识误区之一。
我在整理医案时就看到过这样一个案例，
一位幼儿感冒发热十数天，其母以人参甲鱼汤、虫草母鸡汤等膏粱厚味投之，导致小小的感冒一拖再拖，病症积久不愈。
感冒时人的正气抗邪于表，正气相对不足，消化能力也比较薄弱。
大量的补品增加了肠胃的负担，也增加了正气的负担。
正气既要在体表抗击邪气，又要在体内消化饮食，两头夹击，首尾不顾，病症自然难以治愈。
所以感冒时要清淡饮食，不能吃的太饱。
除去感冒本身的问题，
肠伤寒、病毒性脑炎、大叶性肺炎
甚至造成万人恐慌的
“非典”（SARS）等等可怕疾病，
它们起初阶段的症状都是以
普通感冒的形式表现出来。
即便是长于此道的医生，
不通过专业仪器或综合诊断方法
都难以分清。
如果各位朋友并非医生，
小师妹建议大家还是
及早就医，
明确诊断，
不要耽误病情，
导致不良后果。
归根结底，不采取药物治疗而是通过饮食和休息进行调养，等待感冒的治愈并非不可。
但首先要确定这样几个问题
1.确定自己并非得了病毒性感冒
2.确认自己所得不是其他严重疾病
3.没有出现咽痛、咳嗽、高热不退等并发症
况且就算确定了是普通感冒，小师妹还是建议大家可以吃一些感冒药。
感冒吃药，可以把感冒的影响降到最低，让人们更舒适的生活工作。
在这里，小师妹为大家简单介绍一下，感冒时可以使用的中成药。
风寒感冒
这类感冒一般发生于秋季后期、冬季以及春季初期，气温较低的时候。
有如下特征：恶寒重（比较怕冷），发热轻（体温相对较低），舌淡，苔白，脉浮紧，鼻流清涕、咳吐稀薄白色痰。
这类感冒治疗时应该选用辛温解表感冒药：荆防颗粒，午时茶，九味羌活丸等等。
Cold
风热感冒
这类感冒一般发生在春季后期、夏季、秋季初期，气温较高的时候。病人除了有恶寒轻，发热重（体温较高），鼻塞，流黄浊粘稠涕、咳吐痰液黄色粘稠，舌边红，脉浮数等特点。
这类感冒治疗时应该选用辛温解表感冒药：三九感冒灵（中西医结合）、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、维C银翘片，清开灵胶囊，银黄滴丸等药物。
Cold
暑湿感冒
这类感冒一般发生在长夏之时，湿气较重，气温较高的时候。
病人表现为发热、恶风，肢体酸痛，心烦口渴，口中黏腻，食欲差，舌苔厚腻，脉濡或滑。
治疗应以清暑、祛湿、解表为主，可选用藿香正气水、十滴水，人丹等药物治疗。
Cold
秋燥感冒
秋燥感冒分两种：温燥感冒，凉燥感冒。
温燥感冒：就是在风热感冒症状的基础上加上口干渴，咽喉，鼻子干燥疼痛，干咳无痰，舌边尖红，脉浮数。
治疗可选用秋燥感冒颗粒，二母宁嗽丸，雪梨膏，养阴清肺口服液等等。
凉燥感冒：口，咽喉，鼻子干燥，痰少质稀白，苔薄白而少津，脉浮。
治疗可选用杏苏二陈丸，麻黄止嗽丸，通宣理肺丸等等。
Cold
ps：比起与中医黑理论，我更关心的是同学们的身体健康，10月的天儿可是越来越冷，答应我，早晚添衣，不要感冒。
END
