小小毛刷作用大,感冒咳嗽刷一刷,不吃药不打针方法简便不花钱

文 / 蜜汁苏
2018-01-11 13:06

人一生中会感冒很多次,感冒咳嗽让人很是难受。有的人吃药,有的人打针。

小小毛刷作用大,感冒咳嗽刷一刷,不吃药不打针方法简便不花钱

下面介绍的这个方法能让我们不吃药,不打针,就能激发免疫力,将感冒降服。方法简单方便,不花钱,没有副作用。

你只需要一把家里日常用的宽毛刷(扫床刷/洗澡刷/软鞋刷~)。只需用它刷一刷胳膊,就可以预防风寒感冒、风热感冒、病毒性流行感冒咳嗽。

小小毛刷作用大,感冒咳嗽刷一刷,不吃药不打针方法简便不花钱

方法:

1、选一个宽一点的毛刷。

2、手臂伸直,大拇指伸直翘起。

3、用毛刷沿着手臂的内侧刷向大拇指的方向(耐受力强或者感冒重,可直接接触皮肤刷)。然后重复从上往下,多刷几遍。(注意:只能从上至下这个方向,不能来回刷)

4、刷五到六次之后,手臂出现泛红,发热。换另一只手臂,接着刷至手臂泛红发热。(注意根据自己耐受力刷泛红发热即可,不要破皮)

5、每天刷1次,每次5分钟左右即可。

小小毛刷作用大,感冒咳嗽刷一刷,不吃药不打针方法简便不花钱

原理:

毛刷疗法是针灸疗法演变而来的,效果可跟针灸、刮痧相媲美。毛刷刷胳膊走的是肺经的循行路线,可以促进肺部经络的经气流通,对于肺部的不适,如感冒、咳嗽、哮喘都有缓解作用。一般肺部疾病都可以用这个方法治疗。

小小毛刷作用大,感冒咳嗽刷一刷,不吃药不打针方法简便不花钱

提醒:

1.如果皮肤有破损或者容易过敏,不宜使用这种方法。

2.此法适用于感冒初期,或者日常健身强体使用,如果重感冒建议就医。

3.做完毛刷疗法后要注意避风,避免风寒再一次侵袭身体;

4.刷完后喝些温开水可以排出体内的毒素。

小小毛刷作用大,感冒咳嗽刷一刷,不吃药不打针方法简便不花钱

扩展(网上整理的资料):

毛刷疗法对很多其他常见疾病也都有疗效。

1.慢性肾脏病

慢性肾脏病患者,除卧床休息、注重饮食外,使用毛刷疗法进行辅助治疗,也颇有效。

可以坐在床边或者椅子上,用有柄毛刷叩打左右两只脚的涌泉穴,各3分钟,每日2-3次就可以了。此外,脚跟的失眠穴也是一个辅助穴位我,叩打涌泉穴也可以同时叩打失眠穴,效果会更好。

小小毛刷作用大,感冒咳嗽刷一刷,不吃药不打针方法简便不花钱

2.胃病

现在有胃病的人非常多,很多人吃饭以后就会觉得腹胀,消化不良,这些都可以通过毛刷疗法来治疗。

保持直立姿势,用无柄毛刷在以中脘穴为中心、直径为10厘米的范围内做锯齿形的刷动,这样可以刺激胃部的各个穴位,见效很快,每次饭后都可以做。

小小毛刷作用大,感冒咳嗽刷一刷,不吃药不打针方法简便不花钱

同样,在前臂手腕处的内关穴、通里穴、列缺穴上给予一定的刺激,也能见效。

具体方法是:取坐位,将左手臂伸直,手掌摊开,用毛刷横刷这些穴位,保持每秒钟刷2次的频率即可。

小小毛刷作用大,感冒咳嗽刷一刷,不吃药不打针方法简便不花钱

3.低血压

低血压的人起床或者蹲下站起时就会头晕,眼前发黑,这些症状都可以通过毛刷疗法来改善。

早晨起床后,用有柄毛刷叩头部的囱会穴。叩时可以稍微用点力,以有痛感为限。一般叩1-2分钟,几分钟后,收缩压就会上升5-10毫米汞柱。

小小毛刷作用大,感冒咳嗽刷一刷,不吃药不打针方法简便不花钱

毛刷疗法是我看视频时了解到的,后又查了一些资料整理的。

今天介绍就到这里。