感冒喉咙痛怎么办 没试过这些方法别说好不了

文 / 爱问和爱学
2017-11-29 13:20

在日常身生活当中,你是否感觉自己的喉咙老是感觉一卡一卡的,而且总是感觉喉咙里有异物,咽唾沫的时候,那东西上不去也下不来,而且一直以来无论你如何刷牙,你的口腔里都有口臭的问题!好吧,这个时候请你张开你的嘴巴,对着镜子,往里面仔细看,你是不是看到东西了,米黄米黄的跟小石头似的,它就是扁桃体结石了。

感冒喉咙痛怎么办 没试过这些方法别说好不了

为什么会形成扁桃体结石?

因为扁桃体上隐窝处长期阻塞,所以导致分泌物引流不畅,干酪样物积聚。医生解释到可能是因为之前患有慢性咽炎,没有及时的处理与治疗,所以导致了扁桃体结石的产生。

几种食疗方子轻松预防扁桃体结石

1.枸杞猪肝汤

表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法:猪肝1付,煮至肝熟,加入菊花30克(用纱布包好),枸杞20克,再煮20分钟,共肝喝汤。

功效:可去肺火、止咳化痰、清咽润喉。

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2.可以清咽润喉的药方,出自药王《千金方》

方名:黄芥子青果茶,取黄芥子、青果、罗汉果、桔红、甘草各5克

做法:先把配料洗干净,再一起大火烧开5分钟,之后改文火慢熬50分钟

用法:代茶饮用,每天饮用2-3次。也可以冲饮袋泡茶,开水焖泡5分钟即可饮用。

功效:清咽润喉、止咳平喘、养声润肺。

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3.甘草藿香茶甘草、红枣、青皮、藿香对喉咙而言,具有很好的养护功效,甘草加红枣、青皮、藿香泡茶,味道香甜,适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们,常喝此茶,能起到清咽润喉、止咳平喘的功效。4.茯苓麦门冬茶

材料与做法:茯苓4.5克、2克、麦门冬3克、青皮3克、3克。先把茯苓、、麦门冬、青皮、等中药材和食材磨成粗末,然后用热水冲泡即可饮用。

功效:对健脾温中、止咳平喘、清咽润喉有疗效。

5.甘草百合粥

1)、准备材料:小米80g,甘草40g,莲子10克,鲜百合20g。 也可以用干百合。干百合洗净后,需要在冷水中浸泡30分钟让其变软。

2)、洗净:将小米、莲子洗净备用。

3)、加水:锅内加水1500ml,放入小米、莲子。

4)、煮粥:用大火煮沸后,转小火焖煮30分钟。期间不时用勺子搅拌一下,避免粘住锅底。

5)、加百合、甘草,再煮10分钟。将粥盛在碗里就可以食用了。有清咽润喉的功效。

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6.桔梗党参粥

原料:桔梗30g、桂圆10g、党参10g、粳米100g,冰糖适量。

做法:桔梗、党参煎水取汁,入粳米、桂圆煮至粥熟。加冰糖适量吃。

用法:每日食二次,以3~5天为一疗程。

适用:喉咙痛、咳嗽、干咳无痰、咽干等。

此外,喝足够的水可以避免鼻腔、喉咙干燥,同时稀释痰和鼻涕。同时要避免饮用含咖啡因的咖啡、茶、可乐,以及含酒精的饮料,因为咖啡因和酒精都会促进水分排出,造成脱水。卧床休息也是加速复原的好方法。