慢性肾炎需防感冒

文 / 医药养生保健报
2017-09-30 05:19
慢性肾炎需防感冒

慢性肾小球肾炎患者免疫力较正常人差,加上使用免疫抑制剂,使其免疫力更差,故易患各种感染性疾病。而感染性疾病又加重肾脏疾病的进展,形成恶性循环。当发生感染时,包括上呼吸道感染、肺炎等,虽然这些感染并没有发生在肾脏,但会导致系统性炎性反应,炎性因子作用于肾脏,加重本身已受损肾脏,导致肾单位丢失。也可能因为感染时用药损伤肾脏,或者感染导致免疫机制紊乱,加重原有自身免疫性疾病而损伤肾脏。因此,避免感染,特别是最常见的感冒,对慢性肾小球肾炎患者尤为重要。

平时尽可能避免接触一切感染性疾病,尽量少进出公共场所及人口密集的地方,不可避免时戴口罩预防。合理安排学习、工作时间。既不能终日卧床不起,也不能过度疲劳,要根据自己的体力情况,做到劳逸结合,活动或工作以不感到疲劳为度,适当放松自己,学会休息,只有休息与运动合理安排,才能防止感染。生活中及时了解气温变化,多看天气预报,天气变凉或有寒流时及时添加衣被。一旦出现感染症状,及时就医,并使用足量有效的抗感染药物,且加强支持疗法。

针对感冒还可以使用以下4法来预防。

白醋滴鼻法 轻微鼻塞时用卫生棉球浸白醋后塞于鼻孔内,每天2~3次。

熏蒸食醋法 关闭门窗,取米醋 100毫升,放在锅中熏蒸,每天1~2次。

热风吹面法 使用电吹风对着脸孔及太阳穴吹3~5分钟热风(温度在40~50℃为宜),每天数次。

毛巾热敷法 晨起用热毛巾擦拭或揉捏 耳廓,毛巾变冷后,浸在热水中再敷,每天数次。孙慧明 /