天冷感冒的吃疗方法二

文 / 正心修身
2017-09-02 12:01

续上篇

只要您感觉到有一点受凉的症状,比如说是怕冷,比如说是前额痛。比如说是尿频。比如说是流清鼻涕或是打喷嚏,只要有以上任何一种表现知音。那你就马上来喝一个姜汤。姜汤是中国传统上应用最广的调理风寒感冒的食疗方法。但是很多人可能是在感冒很重,以后才想起来喝姜汤,这个时候已经效果不佳了,我们如果要想喝姜汤来调理风寒感冒一定是在受寒以后马上来喝。只要是感觉到一点点症状,马上喝姜汤喝一次就可以解决问题。

天冷感冒的吃疗方法二

天冷感冒的吃疗方法二

如果说您感冒已经比较重了,就是频频地去喝姜汤可能都不能完全解决问题了,那就用到我们后面说的重感冒的方法,这里我们先讲一下煮姜汤也有注意就是姜一定要去皮。因为我以前反复的强调过。姜皮和姜肉是一对相反的,它们的作用正好是互相补充 的,姜肉是发汗的,姜皮呢是止汗的。等我们感冒的时候喝姜汤是为了发汗。通过打开人体的毛孔让寒气出来,所以,这时候我们的姜一定要去皮。第二呢,将不能够久煮,如果我们久煮之后他就变成走里暖体胃的了。

天冷感冒的吃疗方法二

天冷感冒的吃疗方法二

只有煮的时间短,他才能够把皮肤打开身体的毛孔。记得,我们的姜,不要冷水下锅,一定是水开以后才能丢进去煮三分钟就赶快起锅了。假如是在煮时间长了。发散风寒的效果就差了,一定要记住,其实不仅是姜。只要是我们用来调理感冒啊,治风寒啊,煮的时间都是要短的,所有的这些感冒药都不适合久煮。如果说我们平时喝姜茶来保健。哪样啊,去胃寒,那你就要把姜多煮一会儿。

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