感冒、胃痛,嚼几颗淡豆豉就能缓解症状

文 / 医依不舍
2017-06-28 20:07

感冒或胃痛时,直接嚼服淡豆豉,早晚2次,饭前服用;或用水煎服,每次10克,一天2次。

谷雨时节,雨水开始增多,庄稼开始生长。此时,气候还没有彻底地变暖,雨水还比较冷,寒湿较重,很容易伤人的体表和胃气。如果伤在体表,您就会有感冒怕冷的症状;如果寒湿已深入身体,还会引起胃脘痛,胃部感觉像痉挛似的疼痛,脸色发白,胸挺不起来。

观察自己的舌苔,会看到舌面上泛着水气,舌苔还稍微有点白厚。这种情况下,有人说喝点儿生姜水就行了。生姜是纯辛温的药,可以温中散寒,但祛湿、解表驱寒的效果就差了些。所以,我推荐您吃既祛寒又祛湿的淡豆豉。淡豆豉可以治疗感冒,不论风寒还是风热均可缓解,重在能消除感冒引起的心烦症状。此外,淡豆豉入脾、胃二经,可祛湿和胃,清肺脾,除肠道热。

淡豆豉是经过发霉发酵的黑大豆,就如同多酶片、乳酶生类的活菌药,有助消化的作用。喝了酒或吃了刺激性强的药,感觉胃不舒服的时候,都可以嚼服十几粒淡豆豉。