为什么血糖控制不好的总是你?

文 / 糖人健康网
2017-08-03 06:20

对糖尿病友来说,控糖的确是一个艰险的历程,用磕磕绊绊形容真的再贴切不过。但是经过一段时间的摸索配合医生的指导,大部分糖友总能有所起效,即便还没有达标,也会在达标的路上。

但是,还有一部分人总是离达标遥遥无期,甚至是背道而驰,他们也常常呐喊:为什么血糖控制不好的总是我?!

这是一个需要好好面壁思过的事儿!

第一“过”:治病是医生的事儿

为什么血糖控制不好的总是你?

好多的糖友都“糖了”好多年了,问他吃的哪种降糖药,血糖控制在什么水平,有没有什么并发症,都是一问三不知,这些人真的是让人可气又可怜!

糖尿病的防治在很大程度上取决于患者自身,医生只能起到指导、配合的作用。身体是自己的,自己最清楚,虽然我们不需要像医生一样了解疾病的发生机制、治疗手段,但是基础的糖尿病知识还是要了解的。

第二“过”:吃得爽才是天大的事儿

为什么血糖控制不好的总是你?

糖尿病的防治的两大基石就是饮食控制+运动锻炼,也就是我们常常挂在嘴边的“管住嘴、迈开腿”,可又有多少糖友做到了呢?

民以食为天,这不能吃、那不能吃,活着还有什么意思?趁着年轻该吃吃、该喝喝,死了也值了......血糖控制不好的你,是不是这么想也是这么做的呢?

第三“过”:测血糖是瞎折腾的事儿

为什么血糖控制不好的总是你?

血糖是糖尿病治疗的“风向标”,只有严密的血糖监测才能尽快找到适合自己的控糖方法。而有的糖友却不屑一顾,测了有什么用,该高还是高,况且一大早的测个血糖,万一血糖值不好岂不是影响一天的好心情吗?这就是典型的讳疾忌医、自欺欺人。

第四“过”:年轻任性,其他都不叫事儿

为什么血糖控制不好的总是你?

我就喜欢和朋友出去撸串、泡吧、打通宵,说什么糖尿病就要早睡早起,规律作息,那和活死人有什么区别呢?不趁着年轻好好玩一下,就是一身轻松无灾无病的活100年又有什么意思呢?

糖尿病可以说是一个严厉过了头的监督者,只要您用最健康的姿态生活,它是很温柔的;而如果继续的我行我素、肆意妄为,那么它可能会以并发症的形式来惩罚你!

当你不把身体当回事儿的时候,身体总会搞出点事儿让你把它当回事儿!为什么血糖控制不好的总是我,躺枪的糖友真的要好好反省了。

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