葛优瘫，低头族！不要让这些不好的习惯成为我们变美路上的拦路虎

爱美是每个人的追求，没有人不想让自己变得更好看一些。

“美”当然不仅仅指颜值，良好的个人形象和健康活力的精神状态都是美的体现，拥抱了它们，有利于树立我们良好的形象，让我们在与人交往中无往不利。

很多人为了拥抱美丽，保持自身良好的状态绞尽脑汁，多方努力。特别是爱美的女生，为了追求美丽，贵妇级保养品、高科技美容仪器、营养套餐、健身打卡等等，在自己的可承受的能力范围内，努力给自己最好的。我们在追求美的道路上付出的辛苦努力，只要经历过的人都懂。

但是一些日常生活中无意间养成的、容易让人忽略的小习惯，随着时间的推移会逐渐影响我们的健康，让我们变丑，甚至会让你之前的努力付诸东流，可以说是我们保持美丽征途中的拦路虎。

例如现代人的通用的习惯——“长时间玩手机做低头族”，脖子前倾、颈椎问题、双下巴、颈纹、圆肩驼背等等问题都会给我们身体带来不好的影响。

还有哪些不好的习惯呢?

1.低头玩手机

2.单手撑脸

3.单侧咀嚼

4.跷二郎腿

5.交叉腿

6.葛优躺

7.揉眼睛

8.抠鼻子

9.口呼吸

10.走路姿势错误

想要变美的各位小仙女们，如果你无意间中标了任何一个，沾染了这些“恶习”，那赶紧行动起来，纠正它们，别让我们在变美的道路上功归一篑哦。

这不是凡尔赛！原来令人羡慕的她们也有这些甜蜜的负担