东莞最有禅意的餐厅,吃的是食物的本质与精髓,美味养生两不误

文 / 探游视界
2021-09-15 00:41

每次到一家餐厅吃饭,大家自然都会想吃这家餐厅的招牌菜,在旅途中也是如此。去一个地方旅游,自然会想要尝试当地的招牌菜。有时候,一个地方的招牌菜可能不止一道,有的是经典怀旧特色,有的是网红人气美食,还有的以新奇特为主,但无一例外,招牌菜必须要接地气,能品出当地的文化。

观音山岭南佛教名山,相传为观世音菩萨初入中土时首处停留之所,其山顶供奉着世界最大花岗岩石雕观音圣像,其观音古寺,始建于盛唐,故千百年来,青灯不熄,香火不断,为十方信众祈福圣地,其独特的自然景观和深厚的人文内涵,成为珠江三角地区游客们喜爱的旅游目的地之一。招牌菜是旅途中的绝配。一起来看看去,去观音山旅游,有哪些不容错过的招牌菜吧?

这里每一道菜,从选材到摆盘,甚至连营养价值都是精心调配过的,让每个人的味蕾感受到食物最原始的味道。

美容甜点 蓝莓山药这道菜对想要减肥的人来说是低脂甜点,酸酸甜甜的蓝莓酱和软绵绵的山药,就像在吃冰激凌!山药味道浓郁,与酸甜的蓝莓搭配,嚼起来口感特别爽!山药是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。 山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精都有明显的功效,老人小孩都适合吃!

富贵八宝袋用白菜包裹住各类坚果粒和杂菌粒,口感香脆,沾有菌汁的香甜,味道层次突出。

果蔬小炒,火龙报喜 火龙果是一种低能量的水果,富含水溶性膳食纤维,具有减肥,降低胆固醇等功效,还有丰富的纤维,能够排毒护胃。这道菜特别适合爱美人士减肥,或者大鱼大肉后,给肠子洗洗澡。

招牌“钻石名菜” 开运如意盅外层竹笙与笋荟混搭,点缀摆盘。看似很简单,但却考验着师傅深厚的功力。竹笙,又名“竹菌”、“竹松”、“竹萼”、“竹笋菌“等,是 中国 名贵山珍,营养十分丰富,是一种难得的保健食品。竹笋菌形态怡丽,清香袭人,自古以来就是极佳的食材。清代薛宝辰在《素食说略》中载:“竹笙,滚水焯过,酌加盐、料酒,以高汤煨之,清脆腴美,得未曾有”。竹笙属生理碱性食品,具有益胃清肠、抗老防衰等功能,能调节人体血酸及脂肪酸,对血管硬化、高血压、高血脂等中老年人常见病有显著的食疗功效。

这是一道自带容器登场的菜,南瓜用烤箱烤过后清甜软糯,再装上满满的菇菌,十分饱满。南瓜内含有维生素和果胶,能解毒,还可以保护胃肠道粘膜,加强胃肠蠕动,帮助消化。数了一下,小小的南瓜内共有香菇、嫩竹笋、虫草花,木耳,还有一些叫不出名字的菇类,最赞是是虫草菇那清新入味儿,一口下去感觉置身山林之间。这道菜卖相好,食材也新鲜,老人小孩都很适合吃。

佛门黄金卷 一种让人回味无穷的香酥小吃。

椒盐 白玉 菇 菌肉厚肥硕,香味四溢,外酥内嫩,口感微辣、香脆又弹韧,总是会让人忍不住多吃几口。这是一道特别受孩子们喜爱的菜式,真是美味又有益健康。

一品白灵菇在众多素食里,菌菇类可以说是出场最多的素食了。大自然的产物饱含丰富的营养价值,还能养生,吃起来很有“肉感”!这道菜的外形成扣肉,其实这是让人唇齿留香的山珍菌菇,白灵菇的药用价值很高,它含有真菌多糖和维生素等生理性物质及多种矿物质,具有调节人体生理平衡,增强人体免疫功能的作用。丝瓜上面看起来像咸鸭蛋黄的金黄色圆球,其实是南瓜肉。

酱香萝卜

餐厅点评

观音山风景区内有两间餐厅,分别是山顶观音广场旁边的斋菜馆,和山脚的如意素食餐厅。环境来说,山顶的斋菜馆,推开窗,还能看到,外面树叶轻轻飘动,鸟儿轻声鸣叫,可以说是非常有意境。如意素食餐厅做精品素食为主,斋菜馆经营的是禅寺常见斋菜,用的材料都是最寻常的,豆腐、面筋、三菇六耳、瓜果、笋类、五谷杂粮这些,周末主营养生自助餐,有20几款斋菜可选,性价比还可以。斋菜馆没有固定的菜单,每个季节来,都会有不一样的菜品,所以每次来能吃到不一样的惊喜。

杂菌养生汤,各种食用菌与金针菇一起炖汤,即便不加任何肉类,汤味也清甜鲜美,而且汤色清亮,咸淡适中,蛮不错的。

有品质的菜,都不会有过多的雕饰,都是自然的形状,自然的食材。但即便是最为简单的材料,也可以调配出细腻的味道。秋葵亦称黄秋葵、咖啡黄葵、补肾草。白灼秋葵脆嫩多汁,沾上芥末后,滑润不腻,香味独特。

斋饭造型各异,像这个造型上跟红烧鱼的荤菜很像,其实里面是的材料是一种豆制品。豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时,豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质,可减少强有力的雌激素活动空间。

竹笋和腰果, 荷兰 豆混搭的小炒,用浓酱烧煮后,味道鲜浓,笋肉质嫩爽口。由于竹笋中含有丰富的纤维,吃竹笋能防止便秘,不但能减肥,而且有防癌的作用。真可谓是肠道里的最佳 清道 夫。

【 素食小科普】素食不只是一道无肉的菜肴,它是一种全新的生活方式 ·它是用新鲜食材通过原生态的做法将食物本味带出来,更加注重食物的营养价值。无论从选材还是摆盘都很讲究,即便没有肉也能享受到生活的美好。

肠道是帮助我们消化食物的主要 通道 ,如果肠道不畅通,那么,我们吃过的食物都会淤堵在肠道,造成肠道负担,并且会身体造成一定的伤害,所以吃素食就是帮我们的肠子“洗洗澡”。对我们疲惫的身体有修复的作用。

回归自然,成为素雅人士的朝素之地。远离都市的喧嚣,来观音山旅游,别忘了顺道品尝一下这儿的招牌素斋菜,感受大自然的清香,还原食物最本真的味道,体验舌尖上别样的美味。