男人老不老,身上四处不会撒谎!占了2个以上,衰老可能慢慢靠近

文 / 药葫芦娃一点号
2021-04-13 09:20

对男人的形容,我觉得东北话“糙老爷们儿”最为贴切,生活中的大多数男人都不注重自身的保养,不管是皮肤,还是身体健康方面。

在时间面前,任何人都是平等的,但是平时懂得养生的人们,会通过锻炼、食疗等各种方法来延缓自己的衰老,让自己尽可能的保持身体的年轻态,而那些“糙老爷们儿”平时只想着应酬、喝酒、熬夜、抽烟,不知不觉到了中年,才发现很多时候都会力不从心,想要不服老真的不行,有些方面是藏也藏不住的。

男人老不老,身上四处不会撒谎!占了2个以上,衰老可能慢慢靠近

一,男人老不老,先要看看腰是否还有力

男人的老,首先会表现在个人的气力上面,我们经常会用身强力壮来形容年轻的男人,而随着身体的衰老,男人会显得不再那么的健壮有力,尤其的腰部力量。

其实中年男人的腰酸乏力很大程度上和肾脏的亏虚有关系,特别是45岁之后的男性,由于年龄的增加,肾脏机能远不如从前,肌肉开始萎缩,常常会感觉累或者容易疲劳,很多时候会有力不从心的感觉。

二,男人老不老,看看每天的小便是否正常

女人的衰老会导致内分泌紊乱,而男性的衰老,会明显的反映在前列腺激素的分泌异常,表现在生活中会出现尿频、尿急、起夜多,这些是对小便的影响。

同时年龄的增加会让肠道同样老化,胃肠蠕动减缓,造成大量的宿便堆积,肠道动力减弱,会形成便秘,然后肠道对毒素的重复吸收,会让体内堆积大量的毒素和垃圾,加速人体的衰老。

三,男人老不老,要看头发是疏还是密

男人年轻的时候,由于体内激素分泌旺盛,让全身的毛发包括腋毛、腿毛、头发等都很“茂密”,虽然看上去不好看,但是显得年轻,强壮。

中年后,雄性激素分泌较少,毛孔会出现萎缩,加上血管的老化,很可能会让头皮缺乏营养的供应,导致头发生长缓慢,掉发后没有新头发长出来,时间长了就形成了脱发,因此我们可以说“男人老不老,看看头顶就知道”。

四,男人老不老,看看牙齿是否可以刷干净

男人在衰老的过程中,肾脏功能下降是必然的,而肾主骨,齿为骨之余,很多老年人出现牙齿疏松、掉落也就是这个原因。

很多平时爱吸烟的男士慢慢发现牙齿内侧发黑,且刷牙后亦是如此,这些都是烟草中的有害物质在牙齿表面形成的烟斑,那些不吸烟的男士如果也出现这种情况,就有可能是平时刷牙没刷干净,或者是衰老让牙齿缝隙变大,牙龈萎缩造成的经常塞牙,牙菌斑,牙结石等等,除了牙齿发黑,还可能会牙齿松动,牙周炎,牙出血等等。