下焦虚的人,可以嚼两颗枸杞,不仅滋补肝肾,还有助于明目

文 / 羊爸爸育儿
2021-04-06 18:41

张医生讲过一个故事,是这样的。

时间回到汉朝,方位呢是宁夏,有几个大款来到这个地方想找到一些投资项目。他们找了一个酒店,过去叫客栈,住下来。这几个大款刚住下没多久,想在酒店大堂溜达溜达。发现一个服务员,也就是店小二,拿着鞭子正在打一老头。

这几个大款一见,就想上去拔刀相助,他们上去说:“你丫欺负老人。哥几个今个得来给你上一课”

那个小二回头不屑的说了一句:我这教育孙子呐。”大家猛然发现,他那年轻细嫩的脸庞上,却镶嵌着一双知晓万事的双眼。大家慌忙问他到底多大啊,他淡淡的说:“快奔200了,过年就160了”于是几个大款就向这个老人讨教长生不老的秘方。这个老人回了两个字,枸杞。

下面是关于枸杞的采访。

「张医生,你说这90后为什么现在都不忘记喝枸杞?」

「因为他们要熬最深的夜。喝最贵的酒。」

「那这枸杞真的能长生不老吗?」

「这只是一个传说,但枸杞确实有补虚的效果。」

「枸杞可以让人有年轻美容的效果吗?」

「有的人40岁看起来像20,有的人18却看起来像40,像那种老的很快的人,肯定是肾精不足了,就是肾精耗的太多了,熬夜啊,吃的过量,工作狂,体力透支,大脑透支,这种情况现在很常见。枸杞的作用就是来平衡这个问题的。」

「那意思是,我们可以吃着枸杞,熬着夜?」

「必然不是,油门刹车同时踩的时候,这个车更容易老化。」

「那你说这是不是没事就能吃一点?」

「没事煲汤都能放几个,吃火锅也可以放几个。」


「为什么有人吃了会上火?」

「枸杞是一个补益的东西,是比较滋腻的,如果本身脾胃就有热,那就会上火,或者是脾胃不行而且湿特别重的吃了也就容易上火,但是也不是说不能吃,少一点,比如一次就吃一两颗,也不要每天都吃,想起来就吃一颗,那就不会有什么问题。还有一种情况是和枸杞的炮制有关系,炮制的时候如果有硫磺熏过那是会容易上火。」

「小朋友能不能吃?哪种小朋友可以吃?」

「小朋友不需要刻意吃,除非是天生肾气不足的,比如长期尿床的,哮喘的,长期慢性病的,一天可以吃一两个两三个。也可以泡脚。」

「枸杞的主要作用到底是什么呢?」

「很多医家的看法不太一样,我更倾向认同中医药典的记录:归肝、肾经,滋补肝肾,益精明目,可用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明等等。也就是说枸杞是一味补益肝肾。」

「所以他的作用主要是在下焦?」

「是。」

「那下焦虚会有哪些表现呢?」

「下焦虚的,睡眠会长期不好,视力下降,腰的问题,下肢的长期问题,小朋友的话可能是生病的频率会比较高,或者说某个问题一直处理不好,一直反复,像尿床,哮喘,注意力不集中,忘性大,长期的湿疹都是。」

「枸杞的性味是寒还是温?」

「不同典籍的记录会略有不同,有的医家认为是甘平,有的认为是寒,那我认为枸杞是有一点寒的,所以脾胃虚寒的人用的时候要谨慎一些,用量要谨慎,或者呢就是要让医生配伍其他的药物。」

「脾胃虚寒的孩子现在很多,是不是都不能用呢?」

「没有特殊的情况就不用。」

「下焦虚的孩子,大多都有点脾胃虚,那这种情况到底能不能用呢?」

「如果是以下焦虚为主的情况,那伴随着中焦的一些问题,是可以用的。但是如果是以中焦虚寒为主的,下焦虚并不明显的,单纯用枸杞就要谨慎。」

「那我怎么知道孩子是中焦虚为主,还是下焦虚为主呢?」

「中焦为主的问题,表现在消化,大便,食欲,生长情况,感冒频繁等等,下焦虚为主的,肯定是下焦相关的问题很明显,比如说尿床,情志问题,视力模糊,长期睡眠不好,胆子小。严重的哮喘啊。反过来如果说这些问题都有,那就要看哪些持续的时间更长。」

「为什么这个是寒的还能补呢?」

「不同的个体对偏性的需求也不同,比如有的人吃寒的就能补,有的人吃温的就能补,补和泄是一个相对的概念。从性味上来讲,枸杞虽然性偏寒但不是大寒的,其味是“甘”的,所以可以补益。」

「糖尿病人是不是可以用枸杞?」

枸杞有滋补肝肾,益精明目的作用,从辨证论治角度枸杞辅助治疗消渴病,为主的“肾阴亏虚和“阴阳两虚”证型更为适合。