医生称漫画腰挑战能不做就不做

文 / 医师杨浩
2021-03-28 01:49

近日,上半身贴地、下肢搭在椅子上的“漫画腰”挑战火了,不少明星纷纷发出挑战图片,引发网友模仿。

对此,医生表示,这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势,更容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤,从长远看这个动作也会增加腰椎退变的风险,所以能不做最好还是不做。

以前比赛a4腰,后来往锁骨上放硬币,在锁骨上养鱼.....

腰以为自己逃过一劫,没想到现在又转回来了。

人就那一个腰,用坏了长不回来的,放过它吧,真的。

归根结底,比这些东西还不是为了证明自己的身材更好更苗条。

可是身材好,有身体健康重要吗?

况且谁说瘦比胖好,我就觉得胖挺好的。

总结一句:别跟风,大家都在做的事未必是正确的事。