48岁女子，黑便一个月，查出胃癌，出现3种异常，及时查胃，别拖延

48岁的李女士，最近消瘦的厉害。

再加上自己食欲不佳，黑便了一个多月。

于是，来到医院进行检查，却不料最终查出了胃癌！

化验单显示“贫血”，再加上她的身体表现，医生为其做了胃镜。

肠镜探头穿过食道，到达胃内，一个块状肿物出现在胃壁上，表面不整，有淡淡的血迹。可以肯定，这就是肿瘤，而且看起来情况不妙。最终经过检查，被确诊了胃癌，已经到了晚期。

在交谈中，医生了解到：李女士年轻时做过一次胃镜，消化问题一直有，一开始查出胃炎，后来就一直自己买胃炎药吃，没再去医院检查过。

医生提醒：出现3种异常，及时查胃，别拖延

异常1：无缘无故黑便

在饮食上没有改变的情况，无缘无故出现黑便。

此时，很可能表明胃溃疡出血或发生癌变，需要到医院检查。

异常2：胃痛变得无规律

无论是胃炎，还是胃溃疡，发病时的腹痛都有自身特点。

以胃溃疡为例，正常来说在饭后1小时左右会出现痛感。一旦疼痛变得持续且毫无规律，就应警惕癌变的发生。

特征3：贫血

贫血，往往是胃癌最容易忽视的一种表现。

肿瘤破坏血管会导致胃出血，此时，会有呕吐的情况。

这也是导致贫血的主要诱因，不可忽视，尽早检查。

想要养胃，你需要做好这几点

一、杀菌，呵护胃

大多数胃病都与“幽门螺杆菌”，脱不了干系。

它是目前所知，能够在人体胃中生存的，唯一一种微生物种类。

一旦感染，会大大增加胃炎、胃溃疡等风险，可以说是胃病的“祸根”。

因此，生活中，养护胃部，要注意杀菌，保护胃部健康，这一点尤为重要。

想要给胃部杀菌，喝点植物代茶饮，简单方便。

用一些消炎杀菌小植物，搭配泡水，可养胃杀菌，呵护健康。

奶汁草红果皮茶，泡水，有助于杀菌止痛，调中和胃，改善脾胃气滞。

奶汁草，十分常见，药食两用，用其泡水，安全性高，有助于使幽门螺杆菌转阴，溃疡面愈合、疼痛停止，能明显减轻应激所致的胃黏膜损伤 ,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降 ，而配伍成复方后，抗溃疡作用更强。

红果皮，又称陈皮，入脾肺二经，理气健脾，调中和胃，擅长改善脾胃气滞。

红果皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，增强食欲。

这二者搭配在一起，泡水代茶饮，杀菌养胃，是不错的选择。

二、睡眠，修复胃

睡眠，与胃部健康，密切相关。

想要胃部健康，一定要保证良好的睡眠。

熬夜会削减胃屏障自保能力，大大增加胃溃疡的机会。

保证睡眠，胃部才可得到很好的休息，进行自我修复，晚上十一点前要入睡。

此外，清晨赖床不起，也会打乱胃肠功能规律，损害胃肠黏膜。

久而久之，会大大增加胃炎、溃疡及消化不良等，亦不可取。

所以，保证良好的睡眠，除了不要熬夜外，还不要赖床不起，再难也要坚持。

三、运动，添动力

坚持适当的运动，能够增强胃肠功能，促进食物消化与营养吸收。

步行、气功、太极拳、慢跑、骑自行车、游泳等，都是不错的运动方式。

此外，经常活动脚趾，可健脾养胃，脚趾连续做抓地、放松的动作60-90次。

四、戒烟酒，减负担

吸烟喝酒，常见的两大行为，却十分损害健康。

尤其是对胃部的损害巨大，大多数人的胃病，都与烟酒密切相关。

先来说说吸烟对于胃部的损害，吸烟越多，对胃部的损害也就越大。

吸烟会增加消化道溃疡的发生，吸烟者发生溃疡的概率是不吸烟者的 2 倍。

尼古丁会刺激胃酸胃蛋白酶分泌、降低胃十二指肠血流等，会增加溃疡风险，并促进溃疡的并发症。因此，一定要尽早戒烟，越早越好。

再来说说喝酒对胃部的损害，酒精度越高，对胃损害越严重。

长期大量饮酒，酒精会刺激到胃粘膜，促使粘膜细胞发生改变，引发胃炎。

久而久之，会严重损害胃部健康，大大增加了各种胃部病变的几率。

如果喝完酒之后就感觉到胃部产生疼痛感，说明胃部黏膜可能在酒精的刺激下发生病变，一定不要再继续喝了，要及时检查，切莫忽视拖延。

五、常按揉，健脾胃

早餐后，用手反复摩擦膝关节，可使胃经通畅。

然后，按揉足三里穴5分钟，生发胃气、燥化脾湿，有利长寿。

午饭后，半小时后，可按揉手腕上的内关穴。

经常按摩，可缓解压力和疲劳，减缓胃部腹胀感。

时常进行双手按摩此处，对于胃病有极大的缓解之效。

晚饭后，半小时左右，可揉揉腹。

腹部，是胃所在的重要部位，有重要的穴位。

经常进行按摩，可增强脾胃功能，帮助消化，养胃健体。

全身放松，一边按揉腹部，一边配合着缓慢的呼吸，能很好的疏通腹部气血流通，缓解胃部不适。

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