天然“溶栓高手”找到了，不是洋葱，平时可劲吃，给血管洗洗澡

40岁的沈先生平时自我感觉身体挺好的，就是平时总喜欢打瞌睡，还特别“认床”。

半个月前，他去出差，因为不习惯睡旅馆的床，所以他每天都睡眠不足，白天总是打哈欠。回到家后，他出现了头痛，恶心等症状。

“我以为是感冒，吃了几天感冒药都没好，而且情况越来越糟。”沈先生的主治医师说，通过头部CT检查，发现他的静脉窦中有结节，患的不是感冒，是血栓。

血栓离我们不远，血栓的出现将不可避免地影响人们的健康，就像沈先生一样，把血栓当成了感冒。

身体出现5种症状，可能是血栓引起的

1.四肢无力

在日常生活中，如此出现四肢无力的情况，例如不能平稳地使用筷子，容易掉落东西，走路不稳定，走路容易累，反复跌倒等，要小心血栓。

2.突然头晕

在正常情况下，突然头晕是脑血栓形成的一种非常普遍的信号，主要表现为头晕，头部旋转，身体不稳定，甚至恶心，呕吐等症状。

3.打哈欠

当你在看电视时容易打哈欠和注意力不集中时，很可能暗示着大脑的血液供应不足以保持清醒，这也可能与血栓形成有关。

4.吞咽困难

在进食或饮水时，容易咳嗽，甚至难以吞咽，语言不清晰，声音嘶哑等，这可能表明负责喉部肌肉运动的神经异常，通常与血栓形成有关。

5.头痛

出现原因不明的头痛，或着原来的头痛不断加重，通常表现为持续性头痛，恶心，呕吐和其他症状。

血栓形成的常见危害有哪些？

1.引起脑梗塞，脑出血

人体发生血栓时，容易导致血流不畅，会影响大脑的血液供应。可能存在血液供应异常，长期脑缺血和缺氧的情况。这时，可能会出现脑梗塞，脑出血等情况。如果治疗不及时，可能会出现偏瘫和精神障碍，后果很严重。

2.引起冠心病，心肌梗塞

如果心脏的血管中有血栓，那么情况就更严重了。心脏无时无刻不在跳动，负责为人体的各个器官输送血液和氧气。一旦心脏的血液循环受到影响，许多心脏病就会随之而来，例如冠心病和心肌梗塞。

天然“溶栓高手”找到了，不是洋葱，平时可劲吃，给血管洗洗澡

说到清理血管血栓，很多人会选择食补，吃一些洋葱之类的食物，其实天然的“溶栓高手”是——森发琼浆，用青梅、余柑、山葡萄、柠檬、柑桔、杨桃、芒果、鸡蛋、枸杞、核桃、淮山、银耳、白果十几种食物复合制成，含有很多营养物质，经常食用，可以很好地帮助清洗血管。

日常预防血栓要多走路

走路是最简单的运动，但是如果要预防血栓，走路的时候要注意以上3点：

首先，坚持每次走3000米以上，并坚持运动30分钟。第二，控制好步行的频率，每周锻炼五次。最后，计算运动强度并保持适合自己的运动心率，即170岁-年龄=运动后的心率。如50岁，运动后相应的心率是120，这是最好的运动状态。

总而言之，血栓害怕一个字，那就是动。如果要预防血栓形成并保持健康水平，则需要每天适当地运动，不要长时间坐着，要站起来并经常走动。