为什么头上白头发越来越多,是不是身体里缺什么了?

文 / 百年传承健康养生
2021-02-12 09:18

关于白头发,民间最多的说法有两个,一是操心过多的人会头发白的早,二是白头发一定不能随便拔掉,因为拔一根就会长出三根。那么,为什么人类总是随着年纪的增长,而长出越来越多的白头发呢?这是不是因为身体里面缺少了某种物质,有没有什么快速有效的补救措施可以直接拿来用?

首先,民间流传的白头发拔一根长三根并不是妄言,有它的基本科学依据。要知道,头发的颜色主要取决于发根里面的黑色素细胞,但是,当年龄增大以后,这些黑色素细胞却会呈现出黑色素制造能力逐渐减弱的趋势。而当你将白发拔除的时候,便会导致发根受到伤害,如果一次性拔除大量白发,更有可能会导致其他更严重的问题出现。

其次,如果一个人还没有进入到应该具有明显衰老特征的年龄阶段,但他的头发变白的程度却远超出同龄人,而且,这也不是基因问题导致的先天结果。那么,民间所说的操心过度使人头发变白也是存在一定现实依据的。所以,我们每个人都应该具备调整好自己情绪的能力,学习、工作和其他某些问题固然重要,但也需要注意劳逸结合,心理状态的确对白发的早发存在一定影响。

另外,可以肯定地说,当一个人进入老年阶段后,发色会从黑色变成灰色、再逐渐变成白色,这本就是再正常不过的衰老表现。就人类目前的科学技术来说,衰老已然是所有人都需要面临的问题,并且在有限的时间里都无法逆转。当黑色素细胞的活性逐渐丧失,原本在毛干中存在的色素也随之消失殆尽,即便灰色的头发所含有的黑素细胞在数量上没有明显减少,但其胞质中蕴含的黑色素却已无法与之前相提并论。

客观而言,这种正常的生理现象是不需要任何人力进行干预的,也就谈不上补救不补救的问题了。而且,现在染发也越来越普遍,虽然可能部分人会存在头皮异常反应,但目前暂时还没有证据显示非频繁染发可能造成什么不好的影响。所以,如果你介意年龄增长之后,衰老过程让头发从一头乌黑变成了银白,那么,选择自己喜欢的颜色来进行白发覆盖其实也是不错的选择。

一般当一个人进入到35岁之后,其身体中的络氨酸酶性就会开始逐渐丧失,并于60岁之后就表现出明显的白发增多现象。只不过由于个体差异,有的人会更早的全面白了头,而有的人可能到了七十岁,白头发也只占据较小的一部分。相信很多人都听说过或见过少年白发的现象,甚至有可能自己就是少年白中的一员。虽然,儿童或者青少年出现少白头的情况也不罕见,而且大多也不影响日常生活,但这种现象还是要归类于病理性,因为,他们少白头的大部分原因都是因为常染色体显性遗传。

严格意义上来讲,当一个生命诞生的时候就开始了漫长的衰老过程,但我们一般会将人的一生分为一些主要的阶段,比如青少年时期。当我们的身体还很年轻的时候,毛乳头内的大量血管就足以给促使黑色素颗粒大量合成;而当我们因为年龄增长导致黑色素颗粒的形成出现苦难的时候,毛发便会因为黑色素颗粒的减少、甚至消失而慢慢长出越来越多的白发。

毫无疑问,除了年龄增长反应的自然衰老这一客观因素之外,影响一个人头发变白速度的主观原因也有很多,比如:饮食习惯、精神因素和用脑过度问题。虽然我们无力改变客观事实,但却可以通过自己的行动来适当缓解变白的速度。其实,大家也不用对头发变白耿耿于怀,每个年龄阶段都有独特的美,而且,现在的你想要什么颜色的头发会得不到呢?