胃不舒服的人，医生建议：尝试用“一个鸡蛋”，或能让你胃舒服点

导语：生活当中我们发现身边很多人或多或少都存在胃痛的经历，大部分人都会选择服用止痛药，一般也不会引起人们的重视，如果一拖再拖的话，可能会使得身体容易出现大问题。

一、一天到晚胃疼，要谨防3病

1、胃胀气

如果长时间胃疼的话，可能造成胃胀气，尤其是在平时经常食用一些油炸的食物，暴饮暴食，或者喝一些碳酸饮料的话，就会出现胃胀气问题。

2、胃酸反流

生活当中还有一些人会出现胃酸反流的问题，如呕吐、烧心、便血等。因为人吃的食物到达胃里要进行消化和吸收，如果逆流进入食道的话，会对食道造成一定的伤害，时间久了就会引发食管溃疡。

3、胃炎

生活当中有些人在平时特别喜欢吃一些辛辣、刺激的食物，这样会对胃黏膜造成一定的伤害，使得胃黏膜容易发炎。如果是吃了一些不干净的食物就会造成细菌和病毒感染，不仅会使人恶心、呕吐，还会胃疼。

二、胃不舒服的人，医生建议：尝试用“一个鸡蛋”，或能让你胃舒服点

1、鸡蛋

鸡蛋是日常生活当中常见的一种食物，它的营养价值特别的高，尤其是含有大量的优质蛋白。对于胃疼的人而言，我们可以将鸡蛋打散，然后倒入适量白酒，再用白酒进行点燃，每天早上适量吃一点，可以有效缓解胃痛的问题。尤其是胃痛发作，也可以用蛋壳研磨，用开水重复。

2、菌类

菌类也是日常生活当中常见的一种食物，我们可以将香菇切成丝，和瘦肉，糯米熬制成粥，可以有效缓解慢性胃炎问题，还可以有效治疗呕吐，食欲不振等症状。

3、医生建议：胃不好的人，常喝猴头菇丁香沙棘茶

中国的茶文化历史悠久，源远流长，而且很多人都特别喜欢喝茶，而且经常用茶款待客人，其实在平时多喝茶的话，对身体是有许多好处的。而根据扁鹊的《扁鹊内经》记载，猴头菇，沙棘，丁香，佛手搭配在一起煮水喝，还可以有效养胃。

猴头菇：猴含有猴菇多糖和氨基酸，调节消化系统，缓解胃痛胃胀

沙棘：健脾养胃、促进胃黏膜修复，抑制幽门螺杆菌

佛手：修复受损的胃黏膜，清理幽门螺旋杆菌

丁香：能够理气化痰、止呕消胀

以上这些食材我们可以花费一定的时间进行收集，但是制作过程是比较复杂的，很多人忙于工作也没有时间，所以今天给大家推荐一款成品的猴头菇丁香沙棘茶，科学配比，精心制作而成，有独立的小包装，方便携带。

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结语：其实人的胃部是比较脆弱的，如果在平时经常出现胃疼的话，一定要引起重视，可以及时去医院进行胃部检查，并积极进行治疗。平时在饮食方面我们一定要规律饮食，尽量的少吃辛辣刺激的食物，一日三餐要有规律，吃饭的时候可以吃七分饱，一定要细嚼慢咽，这样可以给肠胃一定的消化和吸收食物的时间，有效减轻胃部的负担和压力。