睡觉时手机到底能不能放床头？看完这两项研究，心里大概有数了

要说"手机"那是家喻户晓，当代大部分人都可以被称作为"低头族"。手机的魔力暂且不再论。手机有危害吗？大多数人心里都知道长时间对着手机眼睛会难受，白内障症状会提早出现；因为低头玩手机的缘故，颈椎曲度遭受改变，头会面临患颈椎病的风险；这都是从健康的角度来讨论手机的危害，还有另外一个危害很多人不会在意，会认为是空穴来风，那就是手机射频辐射的问题。可能部分人知道手机辐射会对皮肤不太好，但其实手机离你太近，尤其在睡觉时放在枕边，很可能是埋了一个隐形炸弹。

提到手机辐射，相信很多人不屑一顾地提及"不谈剂量谈危害是耍流氓"的论调，这种毒理学论调跟手机辐射危害其实并不适用，手机辐射重要的变量在于频率窗口跟是否脉冲这两点，这两点对产生相应的生物效应起关键作用。最新的研究调查表明，睡觉时手机放枕头边或者离自己很近，是诱发恶性脑肿瘤的危险因素之一。脑肿瘤和手机的关系可能会让很多人大惊失色。

实际上，国际上存在的不少机构开展过手机射频辐射与脑肿瘤的流行病学研究，其中的一项"国际癌症研究署的INTERPHONE项目"发现——像是每天30min并且持续十年的手机用户患脑胶质瘤的风险性提高了。另外一个研究项目"Hardell 研究小组"的研究项目针对不同年龄阶段手机与脑肿瘤展开对照研究，结果发现二者存在正向关系。尤其20-29 岁的人群相对危害是最大的。

我们可以知道，这几十年来手机普及率井喷之势不会改变，但是经过国际上有关论文的总结分析中得出的结论还是让人担忧——同侧、长时间使用手机跟患脑胶质肿瘤风险息息相关。而且现在手机使用率越来越低龄化，我们的儿童很小时就会对着荧屏，有时家长觉得手机暂时转移孩子注意力还蛮省心的。可是经过数据调查发现，目前儿童患脑瘤成为仅次于白血病的儿童类第二大肿瘤，这不得不引起我们的思考、警惕。再者，孩子的耳朵、颅骨还处于发育期，比较幼弱，经过调查得出，儿童使用手机时，脑部吸收的辐射比成年人要高出百分之五十以上。儿童使用手机时间越长，孩子茁壮成长的保障就会少一分。

儿童患脑肿瘤尤其要警惕，如果家里的小孩出现无明显诱因的头痛、头颅明显比同龄孩子大些、走路有些歪歪斜斜、发育异常比如过早性早熟、短时间视力急剧下降、尿崩等等，就要引起足够的重视。因为上述的可以称之为脑肿瘤的早期症状。成人一般自我意识强，出现一些异常情况判断诊治起来比较方便。况且，重点是防止患此类病症。

说到现在，手机辐射对人的其他危害暂且不举例，上述的跟脑肿瘤的关系可以被认为是比较紧迫，证据比较充分的。我们也不需要单纯反对手机一直被揣着。而是，晚上睡觉时最好开飞行模式或者放自己的枕边至少一米远。在休息或者不用时，家里的无线数据也可以选择关掉，因为其同样属于射频辐射。孕妇更要注意玩手机频率，尽量避免总贴着手机。

虽然在很多人眼里手机射频辐射还是无关痛痒的小事，但是此文的目的在于我们要对此知情手机射频辐射大概率会对人有影响，并根据自己的情况选择要不要做相应措施防护。