黄芪与龙眼肉一起泡水喝,会有哪些妙用,你知道吗?

文 / 金兰中医学社
2020-11-27 09:01

龙眼,也称作桂圆,在我国主要产于气候温暖的南方地区,因其果肉饱满且味道清甜,也成了我们平时都爱吃的一种水果。

但大家都说龙眼一次不能吃多了,否则会上火。这可不是空穴来风,其背后是有着严谨的理论依据的。其实龙眼不仅只是水果这么简单,它的果肉——龙眼肉,也是一味中药。

《本草求真》这样记载,“气味甘温,多有似于大枣,但此甘味更重,润气尤多”,也就是说龙眼性温味甘,功可补益,而且它的补益力量比大枣还强大。

龙眼肉性味甘温,本为湿热之品,若过多食用则会内生热邪,容易导致上火,但龙眼肉作为一味中药,大有其用武之地。若是配伍同样甘温的黄芪,日常泡水喝或是煲汤做食疗,会有哪些妙用呢?

1.脾胃虚寒

脾胃气虚日久,阳气无以化生,虚寒则因此内生。或是喜食冰饮冷食,耗伤脾胃之阳气,最终会导致脾胃虚寒之证。

常见之表现则为腹部易冷痛不适,或是女性频繁痛经、小腹冷痛等寒象,以及饮食不化、时常便溏等脾胃之虚象。

若使用龙眼肉加以黄芪,龙眼肉可温补脾胃,而黄芪则入脾经以助脾气,从而对脾胃之虚寒起到良好的调理功用。

2.心脾两虚之失眠多梦

良好的睡眠是第二天精力充沛的必要基础,但现在许多人都有着失眠的烦恼。妇女和老年人之失眠则多责之于心脾两脏的亏虚。

脾胃为气血生化之源,脾气不足则血化生不足。心主血脉,且主神志,而心血不足则其主神志之机能也会随之受影响,故容易产生失眠多梦、健忘、心悸等症。

龙眼肉本身则可补脾气、养心血,黄芪可补益脾气、生津养血,两药配伍气血同补,效果自然也不会差。

黄芪配伍龙眼肉虽然功效丰富,可以发挥作用的地方也有很多,但其使用时也有明显的禁忌。主要适用于偏于阳虚或者是体虚无明显阴阳偏虚者。

而阴虚火旺,扰乱神志同样是引起失眠的常见病因。故大家在使用这一配伍改善失眠时一定要注意,素体阴虚之人切记不能使用,否则伤及阴液,暗耗津血,可不只是上火那么简单了。

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